蔬果功效宜忌众说纷纭，看中医大家秦伯未的专业解析 但网上说法纷纭，不同文章之间还会相互矛盾。今天为大家带来中医大家秦伯未的专业解析，常见果蔬的功效宜忌一文全掌握！凡病当发表者，大忌。红枣功效相仿，差不及耳。惟脾虚泄泻及孕妇疮家，忌食。多食令人发热衄血，损齿及筋。和中助脾，除热润燥，消痰止渴，解酒毒，利二便。凡寒中者忌之，孕妇尤忌。主消谷，止头痛，通心窍及小腹气。多食损气，小儿尤属不宜。