天然健康的食疗八法
现如今，人们越来越崇尚健康天然的治疗...，比如通过饮食来替代药物治疗疾病。下面是世界上最流行的八种食疗...。最近常有病人问我，所谓的“食疗”到底管不管用?健康饮食红茶防治流感普及日本科学家用比一般红茶水浓度淡的红茶液在病毒感染区浸泡5秒，该病毒就会失去感染力。平时多吃糙米、面粉、蛋、白菜、干酵母等富含维生素B6的食物，同样对防治糖尿病有效。
糖尿病症状
每天都吃饭，但辣、酸、苦、甜、咸 的作用你
人每天都吃饭，饭里面有辣、酸、苦、甜、咸，但都有什恶魔作用呢？辣、酸、苦、甜、咸五味对人体的健康具有独特的作用:分别补养心、肝、脾、肺、肾五脏，综合而补养血气。尤其是胃酸过多的人，患关节炎及肾功能差者切勿多吃酸。但甜食过多，会导致血糖升高、血液中胆固醉增加，使身体虚胖。因此肥胖者一般应少吃甜，糖尿病患者更不能食。但食量过分，会加重心、肾机能的负担，加重高血压等症状。
苦、辣、酸、甜、咸的作用
辣可消除体内气滞、血滞等症。食过量，会使肺气过盛、...灼热，所以，患痔疮等...疾病及胃、十二指肠溃疡、便秘、尿道炎、咽喉炎等症，不宜多食。甜常吃能补气血，解除肌肉紧张，还有解毒作用。食甜量过多，会导致血糖浓度升高，血液中胆固醇增加，身体虚胖，特别是糖尿病患者尤其注意不能食用。苦普及有解躁热和利尿等作用，但脾虚或大便秘结的人应少吃，多吃则会导致恶心、呕吐。
一味益胃生津的中草药，模样可爱，还能缓解糖尿病的症状
在准备讲解玉竹药物相关功效的时候，有人跟我提起「”金镶玉竹”，并问我金镶玉竹和玉竹有什么区别？原来朋友将玉竹与那种高大的金镶玉竹混淆了。金镶玉竹属于黄槽竹种属，相较之下，百合科植物玉竹不过是一种矮小的灌木，两者并无相同之处呀。百合科植物玉竹植株并不高大，为什么古人在命名时候要将这位娇小的植物号为「”玉竹”呢？令人费解，及至看到古代本草著作中对于玉竹的注释「”茎干强直，似竹箭杆，有节”，取类比象，名