每周一穴 | 还在烦恼「 ”偏头痛”？让这个穴位帮帮您
还有些患者的偏头痛可能与某些食物有关，比如含有奶酪、味精的食物、海鲜等。翳风穴——缓解头痛翳，指华盖，有遮挡、掩盖之意；该穴位于耳后，为耳垂所遮挡，善于治疗风邪病症，故名翳风。反复的偏头痛会让人精神萎靡，饱受困扰。今天，带大家识下能有效缓解偏头痛的穴位——翳风穴！
翳风穴
一觉闲眠百病消，三招还你好睡眠
睡眠可以消除疲劳、恢复体力，保护大脑、恢复精力，增强免疫力、康复机体，具有促进生长发育、延缓衰老、促进长寿等作用。