老广爱喝的「 ”老火汤”竟成了「 ”尿酸汤”?怎么喝美味又健康?
「”老火汤”是广东饮食文化的重要组成部分,是广东人日常中必不可少的滋润好物。饭前饭后一碗汤是每个广东人的餐食礼仪。春天养肝,夏天祛湿,秋天润肺,冬天补肾……长年以来,广东人不仅爱老火汤的美味,更以此作为补益养生之道。俗语说:「”宁可食无菜,不可食无汤。”然而却有人提出质疑:「”老火汤不健康”。这是真的吗?我们又该如何健康喝汤?食材煲久嘌呤含量高老火汤食材主要为猪肉、猪骨、鸡肉、鱼、动物内脏。这些食