人有六大养生穴：疏通经络，镇静安神，缓解疲劳
人体有几大养生窝，适度...这些部位，可...穴位：起到疏通经络，调和气血，缓解疲劳，以达到养生保健的目的。第二个养生穴位：按颈窝：缓解咽部不适颈窝位于喉结下方、胸骨上凹陷处。第三个养生穴位：揉腋窝：宽胸宁神腋窝顶端动脉搏动处为极泉穴，针灸或...该穴，有宽胸宁神的功效，对防治循环系统及神经系统疾病有益。第五个养生穴位：捋按腰窝：调气血腰窝就是腰部脊柱左右凹陷处，两侧分布夹脊穴和背俞穴。
腰窝
身上藏着8个「 ”养生窝”，每天按按超有用
人体大大小小的窝还真不少，比如眼窝、颈窝、腋窝、腰窝…