睡觉时腿抽筋是怎么回事？引起腿脚抽筋的常见
引起腿脚抽筋的常见原因抽筋的原因是什么？睡觉时抽筋是怎么回事？但是，在患有某些疾病时，发生腿抽筋的概率增加，称为继发性腿抽筋，如多种肌肉并外周神经并尿毒症、糖尿并甲状腺疾并低镁、低钙、低钾等。一般人会认为，腿抽筋都是由于体内缺钙引起的，实际上并非完全如此。应该强调的是，特发性夜间腿抽筋是一个良性过程，故又称良性抽搐。
腿抽筋
孕妇发生腿抽筋的急救
半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，会加重钙的缺乏，从而增加了肌肉及神经的兴奋性。为了避免腿部抽筋，需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。但需要指出的是，孕妇决不能以小腿是否抽筋作为需要补钙的指标，因为个体对缺钙的耐受值有所差异，所以有些孕妇在钙缺乏时，并没有小腿抽筋的症状。
腿抽筋就代表要补钙？今天就给大家科普一下！
不过当腿抽筋出现时，大多数的人第一时间就会想到缺钙问题？然而事实并非如此，腿抽筋就代表要补钙？另外还有很多朋友，在出现腿抽筋的时候会联想到长高问题，其实这种说法也是有一定理论依据的。今天就给大家科普一下！引起腿抽筋的因素一：疾病问题。日常生活中，我们常见的破伤风、中风等疾病问题，都可能会在一定程度上导致身体肌肉出现过度兴奋，从而导致腿抽筋的情况出现。
腰酸背痛腿抽筋的实质，多半是寒邪伤人而非缺钙
记得有一段时间，电视里经常播一个钙片的广告，里面有一句台词「”腰酸背痛腿抽筋——得补钙”，致使现在许多人都认为腰酸背痛腿抽筋是缺钙引起的，于是补充五花八门的钙，吃了也不见好转，其实这种情况并不表示缺钙，而是寒邪伤人的典型特征。抽筋在医学术语上叫痉挛，这个在寒的属性里叫收引。收引，就是收缩拘急的意思。肌肤表面遇寒，毛孔就会收缩；寒邪进一步侵入经络关节，经脉便会拘急，筋肉就会痉挛，导致关节屈伸不利。因
腿抽筋不一定是缺钙，很可能是血管硬化了
很多时候，人们习惯将腿抽筋和缺钙联系到一起。但是，老年腿抽筋除了缺钙或者受凉之外，也有可能是动脉硬化引起的。而且动脉硬化会导致血流受阻血供减少，局部组织出现缺血缺氧，因此生理生化机能发生紊乱而发生疼痛抽筋。动脉硬化常见于患有高血压、高血脂、糖尿病以及心血管病人群中，如果适当补钙后，仍然没有改善夜间频繁腿抽筋的症状，就应该警惕是否应为动脉硬化引起的了。如果...现，一定要注意是不是动脉硬化了。
腰酸背痛腿抽筋，补钙就可以了？
经常有人会问，腿抽筋，是不是缺钙?不少中老年人有了腿抽筋的毛病，就盲目吃钙片，喝骨头汤。这就表明，寒邪就已经侵入你的体内了。肌肤表面遇寒，毛孔就会收缩;寒邪进一步侵入经络关节，经脉便会拘急，筋肉就会痉挛，导致关节屈伸不利。强骨生血口服液腰酸背痛其实是肌肉酸痛，腿抽筋是筋脉痉挛。
半夜总是腿抽筋？这2个「 ”罪魁祸首”，你得揪出来
有时抽筋发生在半夜时，会使人的腿部肌肉经挛，而且出现明显的疼痛感，严重影响夜间睡眠。如果半夜总是抽筋，此时需要通过合理的方式进行改善，这样才能缓解局部肌肉紧张，疼痛等症状。因此，平时如果半夜突发抽筋，可以通过踮脚尖的方式进行改善，也可以用脚尖抵在墙上用力缓解抽筋。
腿抽筋是缺钙引起的吗？医生提醒：可能跟这些疾病有关要注意
说起腿抽筋，大家应该都不陌生，可能很多朋友都遇到过，而且频率并不低。