泡个脚，整个人都舒服了！中医发话：药物泡脚要留神3件事 然而中医讲究辨证论治、药物配伍，药方并不是适合每个人。广东省第二人民医院中医科主任刘浩提醒，选择药物足浴时，要根据个人的体质和疾病特点来选择药方，药材种类和数量也并不是越多越好。艾叶、花椒、生姜、当归等常见中药经常用于足浴中，以艾叶为例，刘浩主任介绍说，艾叶主要的功效是温阳散寒，泡脚可以治疗手足发凉，但一般不单用艾叶。