治口腔溃疡宜喝莲藕汤
莲藕有清热生津、润肺止咳等作用，其所含大量的维生素C、维生素K及B族维生素和微量元素，具有促进口腔黏膜上皮和溃疡面修复的功效。同时，莲藕中富含的膳食纤维还具有通便、滋阴清热、清胃降火之功效，对治疗口腔溃疡大有帮助。具体做法：莲藕500克，新鲜猪排骨500克，莲藕洗净切块，排骨洗净切段。第一次喝完后包上保鲜膜入冰箱冷藏，每日一次，连喝一周溃疡可愈。
莲藕汤
胃不好喝什么汤呢 莲藕绿豆老鸽汤
今天小编为大家介绍一款莲藕绿豆老鸽汤。胃不好喝莲藕绿豆老鸽汤莲藕绿豆老鸽汤材料：莲藕800克、绿豆40克、老鸽1只、猪瘦肉150克、生姜4片。今为暖春所以适宜搭配性凉和有解毒利水补益功效的绿豆，一起煲老鸽，此汤不寒不燥且有健脾补益、养胃益气之功，为男女老少皆宜。