葱、姜、蒜的作用与功效
古希腊运动员将大蒜作为保健食品，古罗马人用大蒜治疗伤风、哮喘、麻诊、惊厥等疾病疗效极佳。说明姜的药用价值之大，范围之广。中医硏究认为，姜常用于外感风寒，痰湿犯肺或脾虚胃寒，水湿内停。将生姜捣汁冲服或煎汤内服，可解食鱼蟹中毒。
葱白
急性鼻炎很难受，你需要了解这4种 ...
急性鼻炎很难受，有时候会堵得两个鼻子都不能呼吸，只能靠嘴巴呼吸。那么，急性鼻炎患者吃什么好呢？急性鼻炎最好别吃什么食物1、禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物。检查见鼻粘膜充血肿胀，有分泌物。很常见，轻者称为单纯性慢性鼻炎，重者称为肥厚性鼻炎。3）过敏性鼻炎：是鼻腔粘膜对吸入空气中的某些成分高度敏感所致，其主要症状是突然鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞，且反复发作。过敏性鼻炎的发作有时与季节密切相关。
台风天易引发哪些疾病？推荐两道台风天养生食谱
而台风天气温变化大，容易引起胃部毛细血管收缩和胃壁痉挛，胃病就会频繁发作。台风天易引发的3种疾病2心血管疾病:台风来临之前，气压比较低，空气中含氧量也降低，人体循环加快，必定给心脏带来负担。台风天易引发的3种疾病3呼吸道疾病:台风来临时，伴随着天气变化，气温会大幅度下降。肺气肿病人在凉风吹拂下，病情也易复发，一些发热病症遇凉风则会加重病情。台风天养生推荐防风防风是伞形科多年生草本植物防风的根。
家中有葱白，生病时可以帮你省一些医药费
在唐宋时期，古人们广泛应用葱白来治疗各类刀伤、跌仆打击等外伤。用葱白治伤,操作简便，只需用文火将其炒热，外敷于患处，半小时后取下即可。此外，用葱白熨脐，还可以治疗女子行经腹痛、宫寒不孕，男子睾丸冷痛、寒疝坠痛、阳萎不举等病症。
别把鼻炎当感冒治了！1款「 ”神仙粥”，葱白+米醋，还你健康鼻
鼻炎，外号，折磨着很多人。不管男女，无论老幼，它的成因切不多说，但是带来的生活不便就困扰着很多人。从各种药片，药膏，喷剂和偏方，好像没有哪一种...可以很好的遏制它。其实，鼻炎是一个统称，涉及到细菌感染、鼻中隔弯曲，鼻窦炎等。
老吾老：你知道吗？生姜葱白可以预防感冒，千万别再撑着了
风热感冒也有一些症状，比如怕冷、鼻塞、头痛、浑身酸痛、咳嗽等等，如果患者出现了这些症状，一定要注意预防。葱白性温，特别是对于风寒感冒的人群，可以适当的吃一些葱白。总之，通过以上几点的分析，我们了解到了感冒是我们常见的一种小疾病，但是日常生活中千万不要硬撑着，我们也可以适当的饮用一些生姜葱白水，来养护自己的身体。
葱白能发汗解表，散寒通阳，生病感冒一颗葱白就能搞定！
葱白是去掉葱叶和须根，那段白白的部分，可不要小看葱白哦，它的作用大着呢！葱白能下乳葱白外敷的话，可以散结通络下乳的，可以治疗产后的一些妈妈，乳汁一直在...周围出不来，这个时候...会出现胀痛，然后这个时候用葱白外敷的话是可以解决这个问题的。葱白的其他功能现在药理表明，葱白它是有发汗，解热，利尿，健胃，祛痰的作用。当有一些人因为风寒造成的这个发热，有痰，也是可以用葱白的。
哪些人不宜吃葱? 葱的营养价值
一般人群均可食用葱，但患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食;健康饮食另外葱对汗腺...作用较强，有腋臭的人在夏季应慎食;表虚、多汗者也应忌食;过多食用葱还会损伤视力葱的营养价值：健康饮食每100克小葱中含水分90克，蛋白质2.5克，脂肪0.3克，碳水化合物5.4克，钙54毫克，磷61毫克，铁2.2毫克，胡萝卜素0.46毫克，维生素C15毫克。葱叶除了含有葱白中所含有的营养成分外，许多营养素都要优于葱白。
葱姜蒜怎么吃更营养
中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜教授近日在北京电视台科教频道健康北京栏目做了三期健康大讲堂，讲的就是葱姜蒜怎么吃更营养。用葱白１０克，梨１个，冰糖５０克，煮水喝，梨也要吃，润肺、化痰、祛风散寒。葱白与豆豉一起煮汤饮用，两餐前喝一点能预防感冒。豆豉大家都知道是发酵食物，能提高人体免疫力，配上葱白，发汗解表的效果更好。葱叶部分要比葱白部分含有更多的维生素Ａ、Ｃ和钙。
梦见葱白
周公解梦梦见葱白是什么意思，是怎么回事，意味着啥，代表什么。做梦梦到葱白是什么预兆，好不好呀，预示着未来会发生啥呢？会有啥征兆。