喝薏米红豆汤祛湿的人，至少犯了5个严重错误！难怪没效果 从功效来说，赤小豆祛湿，红豆养心；从形状来说，赤小豆呈细长形，颗粒比红豆小；红豆呈圆柱状，表面为暗棕红色。赤小豆和薏米都是去湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。