蛋黄

如何鉴别“红心”蛋?

目前市场上发现某些“红心”咸鸭蛋其实并非鸭子多吃鱼虾而产生,而是饲养者在饲料中违规添加致癌的“油溶红”。如何鉴别致癌“红心”蛋?而吃了“涉红”饲料的鸭子所产蛋的蛋黄则是鲜红色的,用它制成咸鸭蛋切开之后可以闻出有玉米面的味道,且蛋黄坚硬、干燥。

“蛋黄”你就真的会吃吗?

一个50公克的鸡蛋,不仅可提供6公克的蛋白质,还含约等量的脂肪,且几乎都存于蛋黄中。蛋黄中还含其他丰富的营养素,矿物质在蛋中以铁、硫、磷为最多,其中铁在蛋黄中就含有0.9mg,所以蛋黄为平日食物中铁质的良好来源之一。若将蛋于高温下长时间加热,蛋黄中的铁则会与硫产生硫化氢作用,结合成硫化铁,这也就是为何水煮蛋煮过久,蛋黄的外层会有一层绿色物质的原因。,且都存在蛋黄中,这也是造成蛋黄呈黄色的色素之一。

你会健康的吃“蛋黄”吗

一个50公克的鸡蛋,不仅可提供6公克的蛋白质,还含约等量的脂肪,且几乎都存于蛋黄中。若将蛋于高温下长时间加热,蛋黄中的铁则会与硫产生硫化氢作用,结合成硫化铁,这也就是为何水煮蛋煮过久,蛋黄的外层会有一层绿色物质的原因。,且都存在蛋黄中,这也是造成蛋黄呈黄色的色素之一。