劝告：体检查出高尿酸，5类食物最好少碰，保护肾脏防痛风
特别是一些已经在肾脏排泄尿酸有障碍的患者，又吃入高嘌呤的食物，导致了痛风的形成和风险。
血清尿酸
痛风是难题，疼起来要人命，几个 ... 来调理
饮食干预根据患者的年龄、血尿酸浓度、身体状况等选取食物，制订饮食计划。肥胖与痛风呈正相关，但降低体重应循序渐进，逐步达到并维持正常体重。有人主张少量饮酒对健康有益。但是，由于酒精影响尿酸的代谢，所以，痛风患者禁止饮酒。鱼汤、肉汤嘌呤含量较高，易造成高尿酸血症，引起痛风的发作。增加富含植物纤维的食品摄入。由于血清尿酸1/3由大便排出，食用富含植物纤维食品保持大便通畅非常重要。
痛风的病因、症状及治疗
疼痛的爆发可能集中在大脚趾，以及脚踝、膝盖、脚、手腕或肘部的肿胀和疼痛。美国国立卫生研究院称，痛风未经治疗，会对关节和肾脏造成永久性损害，痛风最常见于男性，尤其是40至50岁的男性。这种情况被称为高尿酸血症，根据国家卫生研究所的说法。根据国家卫生研究所的研究，针状尿酸盐晶体的沉积是痛风发炎和疼痛症状的原因。类风湿性关节炎是一种机体免疫系统攻击自身的疾病，对组织和器官造成损害，而痛风与免疫系统无关。