国医大师谈养生——保护脾肾切忌寒凉，欲求「 ”长养”莫要安逸 在江苏省中医院的名医堂里，86岁的邹燕勤穿着白大褂，面前放着一个玻璃茶杯，杯中绽开的白菊花、枸杞子、玫瑰花和薄荷，或浮或沉。谈及自己的养生...，她认为，饮食、运动和情志，三者相结合，是保养身心、强身健体的最好...。邹燕勤第三届国医大师。江苏省首批名中医。曾任南京中医学院中医系副主任以及江苏省中医院副院长、党委副书记。爱喝茶和温水荤素搭配不挑食在邹燕勤的养生秘诀里，饮食是十分重要的。