鲜橘皮不宜泡水喝
冬天是橘子当令的时节，经常看到有人吃完橘子后，把橘皮洗一洗，用来泡水喝，认为这样有利于健康。此外，为防止细菌侵入橘子内，果农摘下橘子后，大多用保鲜剂浸泡后再上市。保鲜剂能抑制橘子表面的细菌、延长保鲜期，这虽然对果肉没有影响，但在橘子皮上难以避免会残留有部分毒素。用这种鲜橘子皮直接泡水喝，可能对健康产生不利影响。
陈皮泡水喝的功效
人吃五谷，孰能无病？用啥泡水喝最养生？
难道我们平时少吃大鱼大肉，多吃点五谷杂粮，就能无病吗?陈皮泡水喝——能清肠道陈皮，自古以来就是人们喜爱的养生保健药。党参泡水喝——预防感冒中医认为，党参有提高人体免疫力的功效，可以泡水饮用。抵抗力差的人在流感、感冒多发季可以用党参泡水喝，可以起到预防感冒的作用。每天一勺山楂粉泡水喝，对边缘性高血压特别有效。每天坚持泡水喝。若与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。