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如果时常晕车 这七种食物可以解除困扰

  虽然汽车是到处可见的,但是还有很多人坐车是会晕车的,晕车给人们带来了很多的烦恼,影响我们去远处游玩,去旅游又怕扫兴,甚至连坐公交都会晕车。那么晕车吃什么好呢?下面我来向大家推荐7种有效缓解晕车的食物,一起来看一下吧。

七种食物可以解除晕车

  1、薄荷

  用薄荷来泡茶带上车饮用或者是随身携带薄荷油,当我们在晕车发作的时候,可以在舌头上滴一滴薄荷油,便可以缓解晕车的症状。

  2、榨菜

  榨菜是色香味俱全的,许多人都很喜欢用榨菜来佐餐,也有一部分人喜欢在旅途中戴上一两包的榨菜。一来榨菜爽口而且开胃,能够解除旅途的劳乏;二来榨菜能够缓解乘车时头晕气闷等晕车一些症状,有人甚至还将榨菜称之为“天然晕车宁”。

  3、醋饮

  醋在我国自古就能入药。中医认为,食醋它有活血散瘀、消肿止痛、下气消食之功效的,它主治心腹血气痛、症结痰癖、产后血晕、黄疸痈肿、损伤积血,且能够解鱼肉菜蕈诸毒等,它治病范围是相当广泛的。在搭车之前可以用少量的食用醋冲泡一杯温开水服下,有避免坐车途中晕车的作用。或者是用小喷瓶装一些白醋水,当晕车的时候可以喷一些在脸部周围或者是口腔内。

  4、柠檬

  坐车晕车的人在出远门的时候要随身携带一些酸味的食物,一些小零食,如柠檬片、话梅等或者是蜜饯类的零食,可以在车上当零食来吃,因为,在晕车的初期会产生一些过量的唾液,这些唾液会滴入我们胃内,会产生恶心的感觉。柠檬它能够产生鞣酸,使我们口腔干燥。因此可以在出现恶心初兆的时候吃点柠檬,它有助于消除恶心。酸味食物是会缓解晕车症状的,而蜜饯类小零食可以分散我们的注意力。

  5、橄榄油

  上车的时候可以带一些有橄榄油的饼干,橄榄油它可以减少唾液的分泌,防治恶心,而饼干就可以来充饥,避免肚子饿也会导致晕车或者是加重晕车的症状。

  6、姜

  将鲜姜片装在小的塑料袋内,乘车的时候随时可以放在鼻孔下面闻,使其辛辣味吸入到鼻中。姜能够有预防晕车的功效,因为它可以吸收胃酸,阻止人的恶心。

  7、芒果

  芒果它的果肉是属于凉性的,它具有生津止渴、益胃止呕、利尿止咳等作用的,它对于容易晕车、晕船的人,可以有效地解除不适感。

  以上的食物在我们晕车时都是很有帮助的,大家在以后出行的时候可以带一些哦,不信就来试试吧。感谢大家关注knowchinesefood,希望可以帮助大家。

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