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摘要：所以说，你已经患上了严重的节后综合症，最好的办法就是尽快调整好自己的作息时间，保证充足的睡眠和休息，身体状态好了，精力自然就会恢复，工作效率也就能够提高了。
每当过完一个假期之后，上班之初很多人都会患上“假期综合症”，具体的表现就是早上起床痛苦，工作进入不了状态，不是精力不足就是精神不能集中，严重影响工作效率。你是否也有这些症状呢？假期归来你的工作进入状态了吗？一起来做这个心理测试看看吧。（本文仅限娱乐）
1.你的脾气很急躁吗？
是
不急躁
文：
2.在职场中你是否有着很强的竞争意识？
有
没有
3.你在职场上的朋友多吗？
多
不多
4.你是否很重视自己的人脉关系？
是
不是很重视
5.你平时的工作心态很好吗？
是
不太好
6.你做事情的效率很高吗？
是
不是太高
7.你跟上司之间的关系很好吗？
是
不是太好
8.你平时很容易犯困吗？
是
不容易
9.你上班时是否会将自己打扮的很精致？
会
不会
10.你是否很在意别人对你的看法？
是
不是太在意
11.你平时的娱乐时间比较少吗？
是
不少
12.你是否有着很强的责任意识？
是
不强
A：马上进入工作状态
这个心理测试结果表明，你是一个事业心很强的人，平时很注重工作效率，只要一进入工作便会全神贯注，很少会有走神的时候，所以你通常是不会有节后综合症的。而且你的自律性很高，对你来说休假就是休息，生活不会失去规律，因此回来上班只会效率更高，并不会心浮气躁，进入不了工作状态。
B：进入工作状态精力不集中
长假归来后，你可以说是人在工作心并没有回来，所以表面看起来你是在认真地工作，但其实精力很难集中，工作时常常走神。赶紧把自己的心收回来，尽快调整好工作状态吧，假如总是走神的话，工作上很可能会出现差错，甚至会导致很严重的后果，这是你承担不起的。
C：工作精力不足
看来这个假期你的生活规律有些乱，导致你的精神状态比上班时还差，工作精力明显不足，尽管你很想将工作做好，但是常常感觉心有余而力不足。所以说，你已经患上了严重的节后综合症，最好的办法就是尽快调整好自己的作息时间，保证充足的睡眠和休息，身体状态好了，精力自然就会恢复，工作效率也就能够提高了。
D：工作一直很努力
你可以用工作狂来容易自己了，哪怕是在假期里你都没有停下工作，而且工作效率也是没有一点减少。对于你来说，工作是生活中最重要的事情，其他任何事情都要给工作让位，所以即便是放假你也不会让自己松懈下来，仍然保持高效率的工作状态。也许你的成功就是通过努力得来的，但总是高效率地工作，身体会吃不消的，劳逸结合才是最理想的。
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