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摘要：夏至到，意味着又到了冬病夏治的黄金时期，像什么哮喘、肺气肿、鼻炎、关节炎、小儿虚弱、体质偏寒等冬天症状明显的病，在此时都可以得到很好的预防与控制。很多人将冬病夏治等于三伏灸，其实两者不是等同关系，因为三伏灸出现也不过几十年，而冬病夏治的原理早已出现了几千年。下面我们来说一说原理：正所谓：虚则寒——寒则湿——湿则淤——淤则瘤——瘤则癌。
夏至到，意味着又到了冬病夏治的黄金时期，像什么哮喘、肺气肿、鼻炎、关节炎、小儿虚弱、体质偏寒等冬天症状明显的病，在此时都可以得到很好的预防与控制。 很多人将冬病夏治等于三伏灸，其实两者不是等同关系，因为三伏灸出现也不过几十年，而冬病夏治的原理早已出现了几千年。 下面我们来说一说原理： 正所谓：虚则寒——寒则湿——湿则淤——淤则瘤——瘤则癌。 体虚与体寒者都属于「 ”弱势群体”，非常容易受到各种病邪的困扰。中医将虚寒体质的人称为「 ”阳气不足者”，阳气不足就无法将气血正常的贯通全身，于是五脏六腑的运化逐渐出现问题，久而久之产生病症，这很类似于现代的「 ”亚健康”一词。 体质虚寒的人身体本就「 ”运行不畅”，如果遇到外界的寒凉，就比一般人更容易出现「 ”咳、喘、烧”等情况，所以「 ”冬天、倒春寒、空调房、汗后遇冷、吃寒凉”这些名词一直伴随着虚寒体质的人。 一般人受了寒邪，时间不久的话寒邪都停留在表面，通过银针（针法）能够祛除，但体质虚寒的人因为寒邪久积，早已进入到人们的关节处，所以需要采取「 ”特殊手段”。 因此，在夏天阳气充足的时候，人的阳气也达到了最盛，利用最强势的阳气祛除最弱势的寒邪，从而达到事半功倍的效果，这就是冬病夏治的基本原理了。 因此，只要能够将寒邪祛除，就能够达到冬病夏治的目的，可以是三伏贴，可以是艾灸贴、针灸、拔罐、刮痧，当然也可以是艾灸。所谓条条大路通罗马， ... 各有不同，但殊途同归喽。 冬病夏治常见误区： 其实，祛除寒邪并不仅限于在三伏天，也不能只依赖于三伏天，能在春秋时间驱除寒邪当然也可以，只不过三伏贴祛除寒邪的难度最小而已；体质虚寒者，即使在三伏天能够将虚寒祛除，但是由于体质问题，还是容易受到寒邪的入侵，所以一定要坚持「 ”驱寒”。 不过，对于这个「 ”夏治”，还是有点讲究的：阴虚火旺者不宜，皮肤破损者不宜，严重心肺功能不全者不宜（这部分人群大约占10%的比例）！一定要结合自身状况，不要盲从哦。 其实，冬病夏治主要针对的是咱们的「 ”肺”，因为肺是最「 ”娇贵”的，无论是天寒、天然、天燥、天润，肺总是先出现问题的。另外，前面咱们说了，体质虚寒者是因为阳气不足造成的，所以号称人体小太阳的「 ”足三里、关元穴「 ”一定要灸一灸！ 好，顺着上面的思路，咱们总结一下补阳气、通肺气的那些个穴位： 大椎穴——既补阳气，又通肺气； 肺腧穴——肺的通道，必灸之； 膏盲俞穴——慢性虚损病，就找它； 关元穴——元气所在，补肾又壮阳； 足三里——补气血，健脾胃，此为长寿大穴！ 注：艾灸是纯阳之物，长期使用成本很低，建议采用。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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