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摘要：日本人为了维护治下的安稳，自然不会善罢甘休，四处抓捕抗战反日分子，对于那些铁骨铮铮、拒不投降变节的人员施以各种酷刑。凡是坐过日本宪兵队大牢的人，对于在狱中所遭受的刑讯无不咬牙切齿，恨之入骨。当时在日本宪兵监狱有一种叫“荡秋千”的酷刑，四个宪兵把它当作一种练习手臂的力量的“游戏”来经常用在被捕人员身上。日本宪兵队监狱里臭虫、跳蚤、蚊虫遍布，带着手铐脚镣的犯人只能任由它们在身上嗫咬。
1941年12月7日，日本偷袭了美国位于太平洋夏威夷群岛的珍珠港，这次不宣而战彻底将美国拉进了二战这滩浑水当中。原本在上海由英美所把持的公共租界也已经难以包吃住独立的地位了，很快就沦为在了日本军队的铁蹄之下。至此整个上海都已经处在了日军的掌控之中。
但是国人并没有屈服于日军的奴役，在上海依然隐藏着大量的反日力量，如 ... 中统、军统的特工人员，我方的地下党人员以及自发的反日民间组织。日本人为了维护治下的安稳，自然不会善罢甘休，四处抓捕抗战反日分子，对于那些铁骨铮铮、拒不投降变节的人员施以各种酷刑。汪伪76号魔窟的种种残暴刑罚早已为人熟知，这篇文章主要介绍当时驻日上海宪兵队滥用酷刑的情况。
凡是坐过日本宪兵队大牢的人，对于在狱中所遭受的刑讯无不咬牙切齿，恨之入骨。当时在日本宪兵监狱有一种叫“荡秋千”的酷刑，四个宪兵把它当作一种练习手臂的力量的“游戏”来经常用在被捕人员身上。他们把被捕的犯人叫出来，有人握住手，有人拽住足，然后抬起来，先是上下左右摇摆，然后四个人的节奏保持一致后就左右大幅度地左晃右荡，像荡秋千一样。
如此反复个三五分钟，身体活动出汗，人也练得累就，就猛地把仍处在半空中的人摔倒在很远的地方，跌得头破血流，甚至骨折，然而他们才笑嘻嘻地扬长而去。
在平常牢狱生活，即便不在审讯期间，也令人有度日如年之感。日本宪兵队监狱里臭虫、跳蚤、蚊虫遍布，带着手铐脚镣的犯人只能任由它们在身上嗫咬。而到了冬天，凛冽的寒风吹得满屋子像冰天雪窟一样，冻得让人睡不下去，监狱中经常出现冻死人的情况发生。然而到了夏天也不见得好哪里去。十多个人挤在狭窄的牢房，必须盘腿而座，不能批次交通。屋子里热得人汗流浃背，臭气熏天。
监狱里犯人的日常饮食尚不如普通家庭，一天只能吃两顿饭，早饭时间是九点半，下午四点半吃第二餐。吃的是杂粮做的饭，一小碗或者两个碗团，而且都是用发了霉的粮食做的。许多犯人因为吃不饱或是吃了发霉的食物而日渐消瘦甚至生病。
每当日本人对犯人审讯时，审讯人有两幅不同的嘴脸，他们先是装得很和善，口里讲的尽是甜言蜜语，什么“中日两国同文同种”、“建立大东亚共荣圈”之类，千方百计引诱犯人把所参加的抗日团体组织的情况说出来，并许以自由身。如不就犯，他们就立即变脸，严刑伺候。
像上面所讲的那样，软硬兼施的两套手腕，有时由一人扮演，有时由两人分扮，要么是白脸，要么是红脸。如果红脸人百般拷打而一无所得时，下次就由白脸人出场，如此更番交替。
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