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摘要：现在，一项小型的新研究表明，对于青少年来说，沉迷于互联网和智能手机可能会损害大脑化学，此外，这项研究昨天在芝加哥举行的北美放射学会年会上发表。一种化学不平衡在研究中，研究人员检查了19个网络和智能手机上瘾的青少年和19个未上瘾的青少年的大脑青少年使用磁共振波谱，一种可以显示大脑化学成分变化的核磁共振成像。
很难逃脱屏幕；你现在看到屏幕的可能性大约为100%。虽然屏幕时间的长期影响仍在研究中，但过度使用互联网和智能手机的影响是有据可查的。”病理性的“互联网使用与青少年抑郁有关，甚至可能使灰质萎缩。”现在，一项小型的新研究表明，对于青少年来说，沉迷于互联网和智能手机可能会损害大脑化学，此外，
这项研究昨天（11月30日）在芝加哥举行的北美放射学会年会上发表。该论文由韩国首尔韩国大学神经放射学教授，主要研究作者Hyung Suk Seo博士发表，发现“网瘾”青少年大脑中的化学物质失衡。这种失衡与经历焦虑和抑郁的人相似。[9种奇怪的方式你的技术设备可能伤害你]
但也有好消息：这种不平衡在几周内是可逆的，使用一种叫做认知行为疗法的心理疗法。
一种化学不平衡在研究中，研究人员检查了19个网络和智能手机上瘾的青少年和19个未上瘾的青少年的大脑青少年使用磁共振波谱，一种可以显示大脑化学成分变化的核磁共振成像。（互联网和智能手机成瘾使用标准化问卷进行测量）
与对照组相比，网络和智能手机成瘾的青少年在大脑情绪控制中心边缘系统的一个区域显示出明显过量的一种叫做伽玛氨基丁酸（GABA）的神经递质。GABA是一种抑制性神经递质，这意味着它阻断了神经细胞的放电。“KdSPE”“KDSPs”GABA被发现在每个人的大脑中，但是在错误的区域中，这种神经递质的过多会具有抑 ... 用。“当边缘系统的正常功能受到干扰时，患者会发展焦虑、抑郁或成瘾。”马克斯温特马克，放射学教授，斯坦福大学神经放射学主任。温特马克没有参与这项新的研究，但他说，他对这项研究很感兴趣，因为手机和网络设备在社会上的普及率越来越高。
“已经发表了多项研究，认为酒精和其他物质的成瘾与大脑不同区域的化学失衡有关，但这是我读到的第一份关于网络成瘾的研究报告，温特马克告诉《生活科学》（Live Science），
测量了大多数人的成瘾程度，早上第一件事就是查看电子邮件，或者下班后花一个小时在Instagram上滚动，但这并不意味着有网络成瘾，
更确切地说，美国精神病协会定义的网瘾是过度使用互联网，导致日常生活、睡眠和人际关系受损。来自世界各地的研究发现，年轻人的网络成瘾率在1%到18%之间。
参与Seo研究的青少年都参加了用于诊断网络和智能手机成瘾的标准化测试。得分显示成瘾的参与者倾向于说，他们使用互联网和智能手机干扰了他们的日常生活、社交生活、睡眠和工作效率。这些青少年在抑郁、焦虑、失眠和冲动性方面的得分显著高于对照组（得分不代表网络成瘾的人），“KDSPE”“KDSPs”由于研究中使用的样本量小，Wintermark强调说，在青少年大脑中观察到的化学失衡与焦虑和抑郁等临床问题联系在一起还为时尚早。他说，还需要对更大的人群进行进一步的测试。
温特马克指出，在这项研究中，有12名上瘾的青少年参加认知行为治疗，9周后，他们的大脑中GABA水平均下降或正常。根据研究人员的说法，这些青少年完成了一种用于治疗电子游戏成瘾的改良疗法，每周进行75分钟的正念训练。这些包括识别网络冲动、寻找替代活动和表达情感。
“通过适当的干预，青少年能够基本纠正他们大脑中的化学变化，”温特马克说这是我觉得最有趣的部分。这显示了希望。
这项研究尚未发表在同行评议的期刊上。
最初发表在《生命科学》上。
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