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摘要：在香港，步数最高，平均每天6880步，其次是中国，6189步，乌克兰6107步。平均每日台阶最少的国家是马来西亚，有3963个台阶；沙特...有3807个台阶；印度尼西亚有3513个台阶。相反，研究人员称之为“活动不平等”的因素更为重要。研究人员发现，一个国家的活动不平等程度与其肥胖率密切相关。相比之下，美国的活动最多和最少的人之间有很大的差距，而且肥胖率也相对较高。
根据一项新的研究，使用智能手机数据跟踪来自世界各地的步数，如果你每天走10000步，你远远领先于地球上平均每天只走5000步的人。
这项研究分析了来自70多万人的匿名智能手机数据在111个国家或地区。所有参与者都使用了智能手机应用程序Argus，它使用手机的加速计来跟踪身体活动（包括步数）。用户的步骤平均被跟踪了95天。（该研究的大部分分析数据来自46个国家和地区，每个国家和地区至少有1000个用户。）
总体而言，平均用户每天采取4961个步骤。在香港，步数最高，平均每天6880步，其次是中国，6189步，乌克兰6107步。平均每日台阶最少的国家是马来西亚，有3963个台阶；沙特 ... 有3807个台阶；印度尼西亚有3513个台阶。在拥有至少1000个用户的46个国家中，
排名第30，平均每日台阶数为4774。【4种获得更多锻炼的简单 ... 】
有趣的是，研究人员发现一个国家的平均步数并不是该国肥胖率的最佳预测指标。相反，研究人员称之为“活动不平等”的因素更为重要。这就是一个国家中最活跃和最不活跃的人之间的差别（类似于“收入不平等”，即最富有和最贫穷的人之间的差别）。研究人员发现，一个国家的活动不平等程度与其肥胖率密切相关。
“如果你认为一个国家的一些人是‘活动丰富’而另一些人是‘活动贫乏’，他们之间的差距大小是这个社会肥胖程度的有力指标，”斯科特·德尔普，斯坦福大学生物工程教授和该研究的合著者在一份声明中说，
例如，瑞典是最活跃和最不活跃人群之间差距最小的国家之一，也是肥胖率最低的国家之一。相比之下，美国的活动最多和最少的人之间有很大的差距（在整体活动不平等中排名倒数第四），而且肥胖率也相对较高。
研究人员还发现，那些更“可步行”的地方（即。，研究合著者詹妮弗·希克斯说：“在步行更容易的地方，人们的活动不平等程度往往较低。在步行更方便的城市里，无论男女，年轻人还是老年人，无论是健康体重还是肥胖，每个人都倾向于每天多走几步。”，斯坦福动员中心数据科学主任。研究人员说，这一发现显示了“人造环境”（或人们生活和工作的人造环境）在影响活动水平和健康方面的重要性。
这项研究于7月10日在线发表在《自然》杂志上。
是关于生命科学的原始文章。
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