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摘要：急性心梗是危害性非常大的一种老人疾病，患病率非常高，所以老年人要积极预防急性心梗，这就需要老年人多指导一些疾病预防知识，那么老年人患急性心梗应该注意什么？小编给老年朋友介绍一下，急性心梗患者要注意六大时间。中午2-3点：午睡清醒后是急性心梗发作的高危时间。洗澡水42摄氏度最好，太热易患脑溢血。周卫东博士提醒，老人沐浴后还要注意保暖，以防冷空气...皮肤，血管收缩，引起血压上升。
急性心梗是危害性非常大的一种老人疾病，患病率非常高，所以老年人要积极预防急性心梗，这就需要老年人多指导一些疾病预防知识，那么老年人患急性心梗应该注意什么？小编给老年朋友介绍一下，急性心梗患者要注意六大时间。 清晨6-10点 是脑中风发生的高危时刻，由于晨起时体内缺乏水分，导致血液浓缩、血液黏稠度增强，再加上脉搏、心律减慢，很容易形成血栓。北京三博脑科医院神经内科主任医师周卫东博士告诉《生命时报》记者，老人清晨起床后，应适当喝水，改善血液循环，早餐少吃油腻和过咸的食品。 中午2-3点： 午睡清醒后是急性心梗发作的高危时间。睡觉时血压最低，起床时血管收缩，血压变化，耗氧增加。中国健康教育首席专家洪昭光说，对于老年人，起床前要有三个半分钟。醒了躺半分钟，坐在床上等半分钟，在床沿坐半分钟。 洗澡后： 浴缸大小、室温和水温都会带来血压波动，浴缸小而深，水对心脏的压力就大，血压会上升。洗澡水42摄氏度最好，太热易患脑溢血。周卫东博士提醒，老人沐浴后还要注意保暖，以防冷空气 ... 皮肤，血管收缩，引起血压上升。 餐后1-2小时： 饮食会造成血压、血糖波动，尤其是有心血管疾病的老人，血压下降幅度比年轻人大，从而导致血流减慢，血管瘀血，诱发血栓形成。周卫东博士提醒，老年人进餐要适可而止，晚餐不宜过饱，以免脑部疾病、心脏疾病等找「 ”麻烦”。 性生活时： 即使50岁以后，很多老人仍然有性生活，这是非常好的一件事情，但老人性生活要避免激烈和时间太长，以免突发中风或猝死。 上厕所时： 用力屏气排便时，腹壁肌和隔肌强烈收缩，使腹压增高，动脉血压和心肌耗氧量也因而增加，血压骤升可导致脑溢血，心肌耗氧量的增加可诱发心绞痛，心肌梗塞及严重的心律失常，两者都可能造成猝死。 以上就是小编介绍的老年人患急性心梗应该注意什么，患有急性心梗的老年人一定要注意上述六大时间，也是病情非常严重是时间，以免不注意引起不必要的伤害。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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