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摘要：在亚洲，有一种捉猴子的陷阱他们把椰子挖空，然后用绳子绑了起来接在树上或固定在地上，椰子上留了一个小洞，>洞里放了一些食物，洞口大小恰好只能让猴子空着手伸进去，而无法握着拳伸出来。>于是猴子闻香而来，将它的手伸进去抓食物，>理所当然地，手便伸不出来。>并没有任何人捉着猴子不放，相反地，它是被自己的执着所俘虏，它只需将手放开，就能伸出来，>不过，就是内心中的贪的欲念所致，鲜有猴子能放下。
在亚洲，有一种捉猴子的陷阱他们把椰子挖空，然后用绳子绑了起来接在树上或固定在地上，椰子上留了一个小洞，>洞里放了一些食物，洞口大小恰好只能让猴子空着手伸进去，而无法握着拳伸出来。>于是猴子闻香而来，将它的手伸进去抓食物，>理所当然地，手便伸不出来。>紧握的拳头伸不出洞口>当猎人来时，猴子惊慌失控，但就是逃不走。>并没有任何人捉着猴子不放，相反地，它是被自己的执着所俘虏，它只需将手放开，就能伸出来，>不过，就是内心中的贪的欲念所致，鲜有猴子能放下。>因为内心的欲望与执着，使我们一直受缚>我们唯一要做的，只是将我们的双手张开，>放下自我与执着，就能逍遥自在了。 >摘自《回到当下》葛斯汀着 法园译 周/插图
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