脾胃不好怎么办？找准穴位，各个击破
脾胃是气血生化之源，食物的消化，气血津液的生成以及体内清浊的升降全赖于此。因此在脾胃运化过程中，任何一个环节出现问题，都会影响到整个消化系统，轻则出现食欲减退、脘腹饱胀感，重则出现胃痛、胃溃疡及重度消化不良等。脾胃虚寒|摩中脘中脘穴被称为后天之本，五脏六腑，特别是胃的精气都会汇聚于此，所以先摩热中脘穴，让胃先热起来。
中脘穴
中医养生：5个缓解胃病的常用穴位，简单易找功效大
「”胃不好容易老”现在得胃病的人越来越多饮食不注意有一顿没一顿很容易得胃病，今天跟大家分享中医里五个可以缓解胃病的穴位！希望可以帮到您！中脘穴消化不良的人很容易在打嗝时有食物未消化的泛酸感，而按压中脘穴可以促进分泌胃酸帮助消化食物。取穴：中脘穴位于肚脐上正中线4寸约五横指处。老中医廖佐芹教授说，此穴对各种胃病、食道逆流、打嗝、胃病、胃气冲心而感到的胸闷都可以起到缓解作用。天枢穴若是经常觉得恶心想吐
胃不好的人！多按这3个穴位加一油！若能坚持1星期，胃会越来越好
十个人里面，九个有胃病这句话其实一点都不夸张，因为生活中胃胀、胃不好的人绝不再少数。
有胃病，按一按这三个穴位，简单易学，很有效
按揉...：用我们的拇指指腹对这个穴位进行按揉，力度不宜过大，直至...，自有酸胀感为宜。
胃不好？中医：这3件小事，其实是不要钱的「 ”养胃药”
中医认为「”胃病三分治七分养”，脾胃是「”后天之本”，需要重视胃部的保养。你可以把人的胃部比做一个不停歇的机器，食物每天都源源不断被被送到胃部，假设饮食不当，胃功能就会受到破坏，日积月累，胃病就会慢慢产生。从中医角度看，养好脾胃关键是从生活入手，下面小九就给大家支支招。养胃...一：避免过度忧虑《黄帝内经》中有提到一个观点：「”思虑过度，脾气郁结，久则伤正，运化失常”，意思就是说心情会影响脾胃。故
胃胀气，胃痛，身体自带的1味「 ”养胃药”，不花一分钱就能养好胃
有的人常常一不留神吃得太饱，太油腻，太寒凉或太辣等等都会出现胃胀气，甚至胃痛的情况。胃不舒服了，大家最常做的是吃胃药来缓解胃痛。是药三分毒，药吃多了肯定对身体不好。
「 ”胃”病先防——胃不和则卧不安
前几期介绍了付国兵教授运用中脘穴调理胃肠道不适的经验...。今天，我们和大家聊聊胃和睡眠之间的那些事。
伤胃容易养胃难！这5个地方按一按，轻松护肠胃
胃是我们身体的重要消化器官。一旦胃出现问题会给我们的工作生活和学习带来各种影响。同时也会容易导致其他一些疾病的发生。所以我们应该注意保护好我们的胃。那么在平时我们该如何做才能够更好的护肠胃呢？