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夏季高温，要谨防脑中风的发生，做到以下5点有效预防

很多人认为脑中风是只有冬天才会发生的事情，在炎热的夏天一般不会出现这种事。然而，研究表明，在炎炎夏日，也是脑中风的高发季节，因此不应该忽视。当气温上升到30度的时候，脑中风发生的概率比平时要高百分之六十，并且随着气温升高，危害性还会不断增大。而且经研究表明，经常吃一些含钾量高的食物，能够有效防止心脑血管疾病，能够有效预防脑中风。

糖尿病人怎么预防中风？研究发现这种蛋白质相关性好

患有糖尿病是许多其他健康状况的风险因素，会引起多种并发症，包括中风。而中风是一种致死致残率非常高的疾病，需要尽早预防。欢迎大家点击右边+按钮关注我们一、中风之前可能发生小中风Korley是一项发表在Stroke上的新研究的作者，该研究测量了以前没有中风的糖尿病患者的血液蛋白水平，以预测他们未来患中风的风险。

中风是怎么来的？真的与年龄有关吗？做好三件事，或可预防脑中风

有数据显示，平均每十六秒就会有一人死于脑中风，足以说明脑中风的危害性是比较高的。久而久之，就会导致严重缺氧的现象，脑部的氧气严重不足，脑中风也就会随之而来。高血压是诱发脑血管疾病的一大诱因，因此，不想患上脑中风，控制血压是很有必要的。平时的饮食清淡，而且是营养均衡的，或可避免产生脑中风。

做到这几点，老年患中风概率可能会大大降低

当在血管内堆积过多之后，就会引发高血脂的出现，而这种疾病正是中风的元凶之一。研究表明，肥胖者中风的发病危险度较体重正常人至少高两倍以上，而规律的运动和锻炼能够降低中风或死亡的风险，因此建议成年人每周至少进行4次左右的有氧运动，每次运动时间不少于30分钟。特别是深夜还泡在手机或者是酒吧无法自拔，患上中风的几率就会相对增加。

脑中风有几类模，你知道吗，加强预防

1,脑血栓（血栓性脑梗塞）又名脑血栓形成,属于脑梗塞的一种.是由于脑动脉粥样硬化,使血管内腔逐渐狭窄乃至完全闭塞所引起的疾病.由于脑血管内有血栓形成,使局部脑组织供血不足,进一步软化,坏死.根据脑内血栓形成的部位不同,症状亦不同.脑血栓是中风发病率最高的,占全部中风病例的半数以上,多发生在55-65岁的中老年人身上,男性多于女性.多在安静状态下发病.初期可有肢体麻木,无力,头晕,头痛等表现,2-3

脑中风因素有哪些知道吗？记住这8项，远离脑中风危险

今天和大家聊一聊「”引发老年人脑中风的罪魁祸首”这个话题。研究表明，脑中风的危险因素主要有以下几点：年龄在40岁以上的中老年人、男性的危险更高、家族中风史、高血压、心脏病、糖尿病、吸烟、酗酒、不良饮食习惯、超重或肥胖、缺乏锻炼、血脂异常、药物滥用、头颈部损伤等。另外，一些感染性疾病也会促使脑中风发生，如长期牙周炎。还有一些代谢性因素，如高同型半胱氨酸血症也明显增加患脑中风的风险。近年来，我国医疗卫

经常手脚麻木，暴露体内「 ”伪藏”3种心脑血管疾病，请及时就医

所以要特别注意如果自己经常出现手脚麻木，有可能是出现心脑血管疾病，特别是一些老年人，因为老年人是心脑血管疾病的高发人群，所以在出现四肢麻木的时候要警惕，要及时就医。中山大学附属第一医院神经二科主任医师洪华曾接受采访表示，并不是所有的手脚发麻都是可能和心脑血管疾病有关，如果经常出现手脚发麻可能和颈椎以及周围神经有关系，在这种情况下需要及时就医才能查明病。

八种用于中风的中成药，值得收藏

中风也称为脑卒中，是一类以脑血管破裂或堵塞为主的脑部血液循障碍疾病，根据相关人群监测数据显示，脑卒中的年发病率为250/10万，冠心病事件的年发病率为50/10万，脑卒中发病率是冠心病事件发病率的5倍。每次口服1粒，一日3次，出血性中风在出血期间忌用，对出血后的瘀血症状要惧用。