豆腐的副作用与危害
人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，不利于身体健康。据路透社报道，英国研究人员称，在大豆中发现的一种植物化学物质可能对...有害，影响男性的生育能力。
健康
果醋的作用功效与禁忌
因为醋酸能改变人体内局部环境的酸堿度，从而使某些药物不能发挥作用。果醋中含有丰富的氨基酸，可以促进体内脂肪分解，还能起到减肥的作用。通常下午3点左右的时间，是一天中最容易疲劳的一个时段，在此时喝250毫升果醋，有非常好的解乏效果。
芝麻酱的营养功效与食疗作用
芝麻酱应存放在干爽、通风和阴凉的环境中，或置冰箱中冷藏。健康养生相关人群6.常吃芝麻酱能增加皮肤弹性，令肌肤柔嫩健康。芝麻酱有黄色和黑色两种，以色正、味纯、无浮油、无杂质者为佳品。
食品百科之榴莲
中医认为，榴莲性热、味辛甘，入肝经、肺经和肾经，具有利胆退黄、滋阴强壮等功效。食品百科之榴莲种中文名：榴莲种拉丁名：DuriozibethinusMurr.科中文名：木棉科普及科拉丁名：Bombacaceae属中文名：榴莲属健康养生属拉丁名：Durio国内分布：广东海南栽培国外分布：原产印度尼西亚健康养生榴莲辛、甘，热。健康饮食流莲(台湾省)原产马来群岛，台湾省、广东、云南有少量引进栽培。
哪些食物会影响智力越吃越笨
健康养生6、葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆堿，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。食物是我们日常生活中所不可缺少，食物不仅可以帮我们补充人体所需要的维生素还可以保证身体的健康，但是有些食物吃了会影响智力，让你越吃越“笨”哦！
哪些情况不宜放味精调味
因难溶解影响调味效果，应先将味精溶解在适量温水中后再行拌入，这样调味效果好。因味精能和婴儿血液中的锌发生特异性组合，生成谷氨酸锌，随尿排出体外导致婴儿缺锌。健康饮食6、不宜婴儿食用。味精在堿性汤液中会发生化学变化，会产生一种不良气味;在酸性汤液中溶解度小，味精会失效。
醋的好处多能食用也能药用
食用变浑的醋后会影响人体健康，严重者可造成食物中毒，这样的醋是不能吃的。古代医学认为醋具有开胃、消食、解毒、散瘀等多种功效，所以醋不仅可以食用，还可药用。食醋还有减少胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用。食醋可以消除疲劳，促进睡眠，并能减轻晕车晕船的不适症状。食醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用。
蜂蜜能提高免疫功能还能解酒
运动员和体力劳动者，劳动或运动过后，调饮一杯蜂蜜水，疲劳很快消除。长期吃蜂蜜的人中体内抗氧化物的水平有较大的提高。特别是在饮食中加入蜂蜜的成分，不仅能提高人体内抗氧化物的水平，改善人体免疫功能，同时也能使食物变得可口。健康饮食4、蜂蜜中含有一种大多数水果中不含有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收。
病人对调味品的禁忌
调味品是指能增加菜肴的色、香、味，促进食欲，有益于人体健康的辅助食品。
经常吃醋能帮助补钙保护心血管
鱼汤也是不错的补钙食物。健康养生经常“吃醋”，可以帮助补钙。他有点不好意思地对我说：“别人单位都发桶色拉油，我们单位偏偏发醋，这不是预示咱家一年都‘吃醋’吗？”听他这么一说，我倒乐了：“一年都吃醋也挺好的，你没听说过常吃醋的人才健康嘛！”