哪些食物能抗辐射抵御危害
下面，我们一起去求助于食物中抗辐射的营养“尖兵”，为我们抵御危害。健康饮食抗辐射武器：番茄红素。以上食物是富含这两种抗氧化维生素的主力军，可以减轻计算机辐射导致的过氧化反应，就像给我们的皮肤穿上了一层“防弹衣”，从而减轻辐射对皮肤的损害。因此，不但有助于抵抗计算机辐射的危害，尤其能保护眼睛免受辐射之伤。微量元素硒具有抗氧化作用，通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。
健康
酸奶的好处、适用人群与禁忌
牛奶中所含的糖分大部分是乳糖，但由于部分成人的消化液中缺乏乳糖酶，影响了对乳糖的消化、吸收和利用，造成这些人喝牛奶后胃部不适甚至腹泻，称为“乳糖不耐受症”。酸奶中的乳酸钙极易被人体吸收。
哪些散装食品不健康？
在各大超市的冷冻柜台我们常常可以看到，水饺、花卷等散装速冻制品占据冷冻食品的半壁江山。散装速冻食品不能再买行业标准正式出台同时，需要提醒的是。散装食用油大多没有包装标志，是无厂名、厂址，无生产日期、保质期，无质量标准的“三无”产品，存在严重卫生隐患，千万不要买。食用油不论是散装的花椒、孜然，还是瓶装的辣椒酱，一般半年左右味道就会变淡，调味能力减弱，且很容易滋生细菌，对健康危害很大。
危险食物盘点，哪些食物会导致中毒？
大多数情况下，水并不能洗掉这些危险。你必须小心储存切开的哈密瓜，因为在室温下会有大量细菌滋生。哈密瓜的皮内可能存在细菌，一旦将瓜切开，这些细菌就会跑到瓜瓤内。危险因素：1、哈密瓜最易让你中毒的三类食物普及全球约有1%的人对花生过敏，中国人最主要的食物过敏原是虾蟹。因此，过敏者不宜食用虾蟹。
让生活更性福的八大健康美食
有活血行气、壮腰固肾之功，能提高女子性兴奋。中老年女性常服，不但美肤，还可以改善性功能。
梦见买饮料 梦见买饮料什么意思
梦见买饮料有现实的影响和反应，也有梦者的主观想象，请看下面由小编帮你整理的梦见买饮料的详细解说吧。梦见买饮料，表示你的心中有想要侵占别人财产的企图，很有可能因为而惹来麻烦，要端正自己的思想行为才对。梦见喝非常甜的饮料，意味着一直被疾病困扰。梦见自己喝的水，牛奶或其它饮料中有蚂蚁，表示作梦人会受到内脏疾病的折磨。
味增的好处：防癌又抗衰老
味噌防癌又抗衰老味噌是黄豆、米曲和食盐一起发酵而成的，据说是从中国的“酱”变化而成，只不过舍弃了小麦曲酿制法，改采米曲混和大豆酿制。每天喝3碗以上味噌汤的女性，得乳癌的机率比每天只喝1碗的女性减少40%;而每天喝2碗的女性患癌机率也少了26%。味噌可以预防胃癌，那些每天喝一碗味噌汤的人，罹患胃癌的机率只有不喝味噌汤的人的三分之一。
排毒食物推荐，想美容排毒是必须的
巴西莓生长于巴西亚马逊河，能够提供各种维他命、矿物质、胺基酸，脂肪酸乃至目前全世界最强的抗氧化剂去对抗身体产生的自由基。在2009极其风靡的巴西莓肯定会在2010年更加热门。巴西莓中含有有益的养分和抗氧化剂，其中包括Omega3脂肪酸、氨基酸、矿物质、人体需要的关键的维生素和纤维。巴西莓健康养生这种天天都有可能见到的食物中富含相当多的硫磺，能帮助你的皮肤和肝脏排毒，而且能重建结缔组织，比如胶原蛋白。
哪些食物不容易消化？消化不良饮食禁忌
饮用柑橘汁之类酸果汁的最佳时间是随餐，或者在两餐之间。但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。健康饮食西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。这是因为，黑巧克力含有钙、磷、镁、铁、铜等多种对人体有益的矿物质，在所有巧克力中，它是含糖量和脂肪量最低的。
哪些食物能帮助预防血栓
洋葱能抑制血小板凝集，促进纤溶系统功能，从而预防血栓形成。此外，洋葱中还含有前列腺素A，能扩张血管、降低血液黏稠度、增加血流量，预防血栓形成。实验证明，进食牛排、奶酪和奶油等食物，能促进血小板凝集，加速血栓形成。如果同时吃些生姜末或姜粉，血液就会保持良好状态，不易出现血栓。