劳累之后吃点啥对身体最好
推荐：山药枸杞子汤原料：鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。做法：鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。这道甜品以山药、莲子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的症状尤为适合。这道汤羹以海蛤、墨鱼等咸寒之物补益肾阴，配合生姜除寒，党参益气生津。房事中呼吸不畅，神昏意乱，中医称之为“烦”。
党参
黑枸杞泡酒的功效
黑枸杞泡酒的四：抗疲劳黑枸杞泡酒的功效五：抗辐射损伤黑枸杞有抗y射线辐射、保护机体的作用，可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗，减轻放疗的毒副作用，提高疗效，保护机体的免疫功能。黑枸杞泡酒的功效六：调节血脂黑枸杞能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量，具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。
党参粥益气补虚健脾养胃(附做法)
党参已被卫生部确定为“可用于保健食品的物品”。党参、明党参二者均有补气作用，但党参性味甘平，以补中益气见长，多用于肺脾气虚症，明党参性味苦寒，以润肺生津为优，多用于肺胃实热症。可益气补虚、健脾养胃，适用于气虚体弱、脾胃不足、倦怠无力、面色黄白、饮食减少、食欲不振、反胃呕吐、大便稀薄等。将明党参水煎取汁，同大米煮为粥食。可益气生津、健脾养胃，适用于肺虚燥咳、纳差食少等。
当归的家常做法，不仅营养价值丰富，这些功效也更佳
在生活中当归的吃法有很多，并且每一种对于缓解的疾病都不同。做法：将党参、当归洗净入水中煮30分钟后，去药渣再加入适量清水放入猪心和生姜、葱、胡椒、食盐，煮至猪心烂熟即可食用。加入葱、生姜、料酒、食盐、清水各适量用法：食用时，可分餐吃肉，喝汤。热盛出血患者禁服，湿盛中满及大便溏泄者慎服。当归挥发油穴位注射可使病人出现发热、头痛、口干、恶心等反应，可自行缓解。
合理利用花生衣食疗，可有效帮助促进血小板减少症的康复
以花生衣为主，有哪些适合血小板减少病人的食疗？此为1日量，分2次食用。对花生衣食疗也可以直接简单的泡水熬汤喝。以上的食材在我们的生活中都是可以见到、可以购买到的，对于有条件的血小板减少症患者不妨在日常的饮食中加入食疗，去促进血小板的提升以及稳定，帮助病人尽快的融入到正常健康的生活状态。
党参的药用价值，不止这7个！爱吃的人都偷乐吧
党参里面的多糖可以促进肺细胞的吞噬作用，可以降低一些慢性阻塞性肺病，有肺部方面的疾病的人也可以吃一些丹参，这样也可以让自己肺部方面的疾病有所好转。同时党参还可以促进人体脾脏的造血功能，对于有白血病的人来说，还是可以增强骨髓造血的。
3道美味汤，调理低血压
医学上，一般把成年人的血压长期低于90/60毫米汞柱者称为低血压。对于低血压来说，饮食是最有效的缓解和辅助治疗...之一，因为目前还没有特效药可以治疗。与高血压相反，低血压者宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食，使血压上升。下面介绍3道调养低血压的汤品熬制...：1、猪心黄芪汤材料：猪心1个，黄芪、党参、当归各15克，川芎10克，盐适量。
哪些中药能称得上是「 ”药食同源”？这4种榜上有名
众所周知，生活当中有很多的慢性疾病是很难得到根治的，对于这样的疾病人们可以通过药食同源来帮助改善身体的状况，长期的食用很可能会使疾病得到根治。哪些中药可以当食品?综合以上文章内容的介绍，我们了解了有哪些中药可以当做食物来吃，而且可以有效的调理慢性疾病，了解了这些有关的常识，希望可以帮助那些慢性疾病患者能够做到药食同源，有利于健康，也有利于疾病的康复。
夏季健脾祛湿食疗粥
党参白术茯苓粥材料：党参20克，白术20克，茯苓20克，大米50克。（2人份）做法：将党参、白术、茯苓一同放入锅中，加清水煮沸后，文火熬成粥，加入适量的盐调味即可。
党参补中益气效果好，找好"搭档"很重要
经常熬夜不仅伤气更伤阴，单纯用党参补气易燥热，加了枸杞子后能气阴双补。最后，孕妇要尽量少吃党参，或者是不吃党参。