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摘要：经常熬夜不仅伤气更伤阴，单纯用党参补气易燥热，加了枸杞子后能气阴双补。最后，孕妇要尽量少吃党参，或者是不吃党参。
人参、西洋参相比，党参要默默无闻得多，但其性价比之高让它在参家族中闯出了一片天，是一个实实在在的"家常参"，补中益气且健脾益肺。 党参：补气补血，肺虚良药 经常疲乏无力、四肢无力、食欲不振、大便稀软、容易感冒的人群也适合服用党参。 当然，想要发挥党参的最佳效果，找好"搭档"很重要。 一、气血双补：党参+黄芪 党参和黄芪都是补气的中药，而且比较平和，价格也比较便宜，很适合保健用。 党参茶 用20克党参，10~15克黄芪，用水煎煮10分钟再喝更好。 二、消化不良：党参+枸杞 党参配上枸杞子等中药更是常见的组合，这是气阴双补的配方，特别适合加班熬夜的办公族食用。 经常熬夜不仅伤气更伤阴，单纯用党参补气易燥热，加了枸杞子后能气阴双补。 三、"黄脸婆"：党参+当归 当归性情"温和"，能活血补血、调经通便，据《中国药典》记载，当归"入心、肝、脾经"，善能"补血活血、润肠通便、调经止痛"。 这时可以用党参配上当归、黄芪用红糖兑着，一起熬着喝，配合起来使用便能起到健脾、补气活血的作用。 关于服用党参的注意事项 党参的营养价值很高，服用太多的党参的话，容易造成身体上火的现象，容易出现内火旺盛，导致口舌生疮，甚至是便秘的现象。 党参最主要的一个服用禁忌就是不能和藜芦一起服用。两个药物的药性是相反的，不能一起服用。 最后，孕妇要尽量少吃党参，或者是不吃党参。虽然说党参有很高的保养价值，但是在怀孕的时候，过多的服用党参的话，很容易会让 ... 口缩小，影响正常的生产。 看到最后，猜你喜欢 四种 ... 帮你护肝养肝，肚子小了，胃口也好了 脂肪说来就来，赶也赶不走，教你一招，吃也吃不胖 药酒会泡才能有效，分享详细炮制 ... 点击【了解更多】分享养生知识党参免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
本文标签：党参中药黄芪当归补气
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