肠胃变坏的信号有哪些？养胃需趁早，别一拖再拖
俗话说「”十人九个胃病”，据数据研究表明，每年就有将近70万的新确诊的胃病患者，而关于肠胃的健康，可以说关乎了生命，日常生活中，喜欢滚烫的食物，酗酒如命，以及废寝忘食等行为，长此以往的话，就会慢慢的损伤到肠胃的健康。当身体有这4个「”异样”时，说明你的肠胃正在慢慢变坏!1、消化不良由于人体的肠胃功能减弱，导致胃的排空能力下降，进而导致人体出现腹胀和消化不良的情况。由于人体消化食物需要消化液，因此当
养胃
胃生病，调理是「 ”持久战”：坚持5个习惯，胃会更舒坦
十人九胃病，大枣红米粥拌馒头！这样一句话隐藏着多少年轻人的心酸之声。据不完全统计，中国人目前患上胃病的人越来越多，胃也逐渐变成了当代青年的易患疾病之一。俗话说，十胃九病，胃出现问题，人体的各个机能也会随之出现问题。
这个时间段是「 ”养胃黄金期”，坚持做到3点，肠胃越养越健康
而胃不好，很有可能会演变成为一种疾病。严重的还有可能会导致胃细胞的恶变，从而影响自身的寿命。所以说，养胃是一件非常重要的事情，而在中医上来说，养胃最佳的时间就是早上八点到十点期间。而就在这个中间的时间段，胃功能是最强的，能够更好的把食物消化吸收干净，也不会有太多的能量变成脂肪堆积在身体中。所以说，早上八点到十点的这段时间，坚持养胃是很重要的，在这个时候也是最适合养胃的。
小暑节气到！别错过了这三宝：黄鳝补气、山药养胃、绿豆芽降暑
小暑时节，天气开始热起来了。
胃病「 ”三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行
俗话说胃病「”三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因。养胃的9个办法1、姜汁撞奶，很养胃将生姜榨汁，取生姜汁2-3勺，倒入半斤煮沸的牛奶中。放温后，清晨空腹饮用。小分子牛奶和姜汁能够在胃黏膜的溃疡面上形成一层维护膜，防止胃酸的腐蚀。2、山药炖
河南中医药大学一附院脾胃肝胆科：送您一份全天养胃时间表
一份好早餐应包含谷类、奶类、肉类、豆制品、水果和蔬菜等。餐后不宜立即快走或奔跑，以免引起胃下垂或腹部痉挛痛。科室中医药治疗脂肪肝、慢性肝炎、肝硬化、肝癌、肝功能衰竭、急性胰腺炎、溃疡性结肠炎等治疗方案，达国内领先水平。近五年主持、参加国家科技支撑计划及重大传染病专项、国家自然科学基金等国家级课题10项，获科技成果奖6项，居全国先进水平。
喝粥养胃更长寿？这类人不仅不养胃，可能还会有损健康
据世界卫生组织胃病情况统计：胃病在人群中发病率高达80%!
养胃还在胡乱吃药？不如多吃此几物，抗菌消炎，赶走胃疼胃胀
尤其在饮食上，很多人喜欢吃熏烤、高盐、辛辣食物，然而这些食物都会破坏胃肠道的正常功能，损害胃黏膜，进而引发胃炎、胃溃疡等胃病。养胃胡乱吃药还不如多吃以下几物：1、猴头菇猴头菇具有利五脏、助消化、健胃补虚、抗癌益肾精之功效。松子仁也有很好的防治胃病的功效，能够促进消化，减少肠胃压力，有利于肠胃健康。
胃不好的话身体会有两处「 ”发臭”，日常养胃，家中常备一水
胃是我们身体中重要的消化器官，也是人体内新陈代谢的工作站，它负责给身体各个器官输送营养物质如果我们的胃出现了问题，那我们身体马上会出现各种不适，例如胃痛，胃酸，胃胀等等症状在平时生活中怎样知道自己胃的健康情况呢，一般来说胃不好的人，身体可能会出现两处发臭的现象，这个时候就要立刻重视起来【1】口臭一般消化系统不好的人，都会有口臭的情况，这是因为有胃病的人一般肠胃功能不好，在晚上吃完饭以后肠胃消化分解
清热生津，养胃和中的蚕豆糕，不愧是夏季必备糕点之一
夏季正是豌豆、蚕豆最鲜嫩美味的时候。