口腔中的细菌可能引发肠道疾病
但研究人员说，如果是真的，这项研究表明，找到针对肠道内口腔细菌的...，可以为IBD和其他肠道疾病提供一种新的治疗...。为了进一步检查口腔细菌和肠道疾病之间的联系，研究人员从克罗恩病和IBD患者的唾液样本中，并将采样的细菌移植到培育出的小鼠体内，使其不产生自己的肠道细菌。一旦这些口腔细菌在肠道内定植，它们可能“有助于维持肠道微生物群失调[失衡]和慢性炎症，”研究人员说。
口腔健康
勤刷牙也口臭？可能是这2类疾病在捣乱，解决仅需这样吃！
很多人都会认为多刷几次牙就能够渐渐消除掉口臭，但是其实口臭是由很多原因引起的。如果一个人胃部的幽门螺杆菌过多的话，就很有可能得有胃炎还有胃溃疡等疾病，而这个细菌又对尿素的分解十分显著，一旦分解之后完成代谢就会把异味传送到口腔上面，就算多次刷牙也没有办法避免。所以有这类问题的人就要及时治疗呼吸道的疾病，多用盐水冲洗口鼻腔缓解症状。
夏季来清热去火 夏季怎么健康清热去火
上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。上火分为两类症候：实火和虚火。怎么去火适宜食物1、主食及豆类：绿豆、小米、荞麦、薏仁、扁豆、大麦、赤小豆、豆腐等。最后knowchinesefood提醒大家清热饮食禁忌有，1、不宜食用温热辛辣的食物。
嚼口香糖不能代替刷牙
牙菌斑与龋齿和牙周病的发生有密切关系，甚至可以说是罪魁祸首。但是，经研究表明，咀嚼口香糖只能减少口腔内细菌量的40％，而刷牙可以使细菌量减少70％。如果经常用嚼口香糖来代替刷牙，牙面上的牙菌斑长期得不到有效清除，唾液中的矿物离子会将牙菌斑矿化，从而形成牙石，而牙石上面极易附着一层毒性很强的细菌，造成龋齿和牙周疫病的发生。
喝牛奶忘掉细节嘴易发臭
牛奶中含有丰富的营养成分，经常被人们称为是人体必需的“白色血液”。北京医院口腔科医生杨泓说，这是因为大家忽略了最后一道“工序”——喝一小杯温水。杨泓医生说，奶类制品中都会含有某种酵素，这些酵素会让喉咙黏膜变得干燥，使喉咙产生不适感。营养专家称，晚上喝完牛奶后再喝一小杯清水，半小时后入睡，对人们身体的健康大有裨益。
吃了酸的不要马上刷牙
德国消费事务部负责官员近日表示，吃了酸性食物如柠檬、西柚汁后不要马上刷牙，因为酸性液体会使牙齿表面的牙釉质软化，此时刷牙会破坏牙釉质，损害牙齿健康。这个时候可以用水漱口，或喝点水和牛奶，以中和食物的酸性。而且，口腔中的唾液也有足够时间帮助中和食物的酸性。吃完用酸性果汁做的食物也是一个道理。德国专家同时提醒说，酸性高的食品对儿童牙齿的危害不容忽视，父母一定要控制孩子吃糖果的量。
口腔净化器：食物也能助你除口臭
愈来愈多研究发现，吃什么食物也可能大大影响你的灿烂笑容。因为一些天然食物里的成分，可以对抗造成蛀牙的口腔细菌、强化牙齿珐瑯质，还能消除恼人的坏口气，让你更自信地展露笑颜。芥末会产生如此辛辣、呛鼻的味道，是因为它内含一种称为isothiocyanates的成分，这种物质也存在于其他十字花科蔬菜里。另一方面是研究显示，绿茶中的儿茶素能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。
慢吃苹果快吃糖
吃苹果要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是对口腔卫生、减少人体疾病大有好处。据植物学家实验：如果一个苹果15分钟才吃完，则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔里的细菌...死99％。因此，慢慢吃苹果，对人体的健康是很有好处的。www.lishirenzhi.comwww.lishirenzhi.com对于吃糖来说，有的人吃一块糖要好几分钟，这是一种不好的习惯。所以吃糖时应尽量缩短糖在口腔里的停留时间，吃完糖以后，最好用白开水漱漱口，以保持口腔的清洁。
怎样喝牛奶更健康
牛奶中含有丰富的营养成分，经常被人们称为是人体必需的“白色血液”。杨泓医生说，奶类制品中都会含有某种酵素，这些酵素会让喉咙黏膜变得干燥，使喉咙产生不适感。健康饮食营养专家称，晚上喝完牛奶后再喝一小杯清水，半小时后入睡，对人们身体的健康大有裨益。但是，需要注意的是喝水一定要少量，因为喝过多的水会冲淡胃液的浓度，影响牛奶在人体内的消化吸收。
教你如何正确科学的刷牙
牙菌斑，是威胁儿童和青少年口腔健康的主要%26quot;元凶%26quot;。人的一生中，需要不断有效彻底地清除牙菌斑，才能保持牙齿和牙周的健康。牙菌斑一般会在被清除后的1至6小时内新生，因此对牙菌斑的清除每天至少要两次；在清除牙菌斑时，应特别注意牙齿邻面和龈沟等隐蔽处。