厨房不可缺少的大蒜，有这5种养生功效，但2类人不适合吃
大蒜是厨房不可缺少的一味调味品，但是很多人对于大蒜的刺鼻气味避而远之，从来不吃大蒜。其实大蒜是有很高的养生功效的，多吃大蒜对身体有好处。接下来就让我们一起来了解一下大蒜有哪些养生功能，并且哪类人不适宜吃大蒜。因为有大蒜素的存在，所以大蒜有很好的预防流感以及肠道感染的作用。并且大蒜有挥发成分，不利于肝病患者病情的恢复。所以肝病患者尽量少吃大蒜，尤其是生吃大蒜。大蒜虽好，但不适合的人人都吃。
大蒜
血液垃圾的天敌！40岁以后还不吃，吃亏的就是你
色斑，血脂高，都是血液垃圾造成的，清除血液垃圾，才能让你的血液活起来。下面每一种食物都是血液垃圾的天敌，记得要常吃！另外还有叶绿素，可有效清除血液中含有的毒素。早餐喝一杯果汁加上半茶匙酵母，还可清除多余的脂肪和胆固醇。
吃大蒜、鱼油可以防癌？看完营养专家怎么说后，再吃也不迟
有的人说吃大蒜可以防癌。大蒜素的抗氧化性强，可以抵抗肿瘤，从而达到延缓病情，甚至是抗癌的作用。首先从大蒜提取出来的物质，如果人们是通过咀嚼，可能吃不到这种成分。所以，大蒜、鱼油这样的食物虽好，但抗癌这么大的作用，大家就不要奢想了。除了大蒜、鱼油，还有绿茶、生姜，大家也要认清楚了，别再富裕它们什么抗癌的功效，并不是现实的。
恶性肿瘤最怕四种食物，想要长寿，希望你和家人坚持多吃一点
中国的消化道癌症发生率非常高，食管癌，胃癌，结直肠癌，胰腺癌，肝癌等，都是高发的恶性肿瘤，中国平均每天一万人被确诊癌症，其中很多患者都是消化道癌症患者。要想降低消化道癌症的发生率，提高人均寿命，就一定要保持健康的饮食习惯，以下四种食物不妨多吃一点。
抗癌的五种食物终于找到了，大蒜排在第三位，排在首位的你很少吃
我们都知道，不健康的饮食习惯会诱发癌症的发生，比如长期进食腌制和烟熏的食物，容易诱发食管癌，胃癌，长期酗酒，容易诱发肝癌，胰腺癌，长期进食油炸食物，容易诱发大肠癌，长期进食霉变食物，容易诱发肝癌，长期进食过烫的和粗糙的食物，则容易诱发食管癌。与这些不健康的食物所对应的，也有一些能够抗癌的食物。遗憾的是，红薯虽然位列抗癌食物排行榜的榜首，但是愿意吃它的人却很少。
研究山东人22年发现：长期吃大蒜，可降低胃癌死亡率
根治幽门螺杆菌、维生素补充剂和大蒜补充剂，分别降低了38%、52%和34%的胃癌死亡风险。长期吃大蒜确实能减少胃癌发病率！与此类似，通过调查问卷形式的多因素分析，在四川、山东、甘肃等省市多个葱蒜之乡，其市民的胃癌发病率在全国范围内均属于偏低的水平。
秋季感冒咽喉肿痛，吃这些食物就可以缓解症状，还能强身健体
在秋季最容易就是感冒，喉咙痛和咳嗽等等，那么吃些什么可以缓解这些症状了？鸡肉本身就有抗炎作用，熬成汤后可缓解喉咙充血，效果堪比抗生素。
常说吃大蒜可以防癌，但有五类人不适用
大蒜素可以抵抗细菌，起到...菌消炎的作用，增强人体免疫力；能够有效抑制细胞中的癌变，预防癌症。大蒜素在医学中也起到不少作用，用大蒜素制成的药物可以防治感冒发热等。其实并不是这样，医学专家研究表明，大蒜素的作用是因人而异的，而且它的功效也没有商家宣传的那么神奇，而且大蒜更多的是预防疾病，并不能治疗。
洋葱、大葱、大蒜，哪个对你的身体更好？来看「 ”参考答案”
大蒜、洋葱、大葱是三种生活中常见的调味食品，也是蔬菜界的三个「”保健”明星，对身体健康有益。但是这三种食物到底哪个对人们的健康更好，更适合你食用呢？看完这篇你就了解了。1.洋葱：对血管最好洋葱里面含有前列腺素，这是一种能够疏通血管的物质，能够增加血管弹性，预防血液黏稠造成的血管堵塞。洋葱里面的槲皮酮还能抑制血小板凝聚，预防血栓形成。它还能抵御自由基对血管壁造成的伤害，让血管壁更加光滑而富有弹性。所
四肢发冷，腰酸耳鸣...大蒜新吃法帮你度过「 ”中年危机”
今天我们打老朋友徐医生，就要教大家一个大蒜新吃法来缓解这个问题。不过今天徐医生要给大家介绍的可不是醋泡蒜。TIPS大蒜里边含有大蒜素，起到一个祛风解表，健胃的作用豆豉主要是解表，也有健胃方面的作用红枣健脾补血桃仁活血化瘀、润肠通便。先将大蒜和红枣切片、桃仁和豆豉压碎后放入密封罐，加入白酒没过药材，密封浸泡一周到半个月左右的时间就可以使用啦。补肾、活血、通便，一个大蒜吃法，解决三个问题。