喝豆浆让头发好N倍，你肯定不舍得错过
而雄性激素源性脱发正是由于雄性激素分泌过剩，与雌性激素水平失衡导致的，所以饮用豆浆能够能够补充性雌性激素分泌不足导致的各种头发问题，不但可以防治脱发症状，还可以改善皮肤水分及弹性状况，缓解更年期综合症和改善骨质疏松，使人再现青春魅力。
大豆
哮喘吃什么好，四类食物经常吃，防止哮喘恶化
哮喘病症的主要特点在于其隐蔽性，突发性和致命导向性，如果哮喘病人不注重饮食禁忌和身体护理，那么哮喘病的表现将危害患者的生命健康。不过，维生素A通常会出现在肝、鸡蛋黄等高蛋白食物内，脂肪含量相对偏高，因此各位在摄取维生素A时应服用药片，酌情食用包含此元素的高脂高蛋白食物。
豆浆能代替牛奶吗？
豆浆中也含有牛奶无法提供的成分，例如特有的大豆异黄酮，大豆异黄酮能够延缓卵巢衰老，促进雌激素分泌，让女性提高抗病能力，预防乳腺癌，延缓衰老和绝经期，对女性朋友是十分有帮助的一种物质。喜爱豆浆的朋友也不用沮丧，最好的做法其实是牛奶和豆浆混合饮用，2:1为宜，这样它们的氨基酸能够取长补短，矿物质成分也更加丰富，不仅钙质补充没问题了，而且还能补充大豆异黄酮，而且有豆浆的口感，一举多得。
香菇与吸血恶魔
香菇不服气地问。菟丝子轻蔑地对香菇说。“当然能，要说我靠吸取豆秧的营养来养活自己，是吸血恶魔的话，那么它不是也夺取了枯树的血液吗？同样是吸>血恶魔，没什么两样。”>香菇真想帮忙，但因为它们不会走路，只好不无遗憾地在一旁喊着：“加油，加油！除掉吸血恶魔，加油，加油……”
梦见种大豆 大豆
周公解梦梦见种大豆 大豆是什么意思，是怎么回事，意味着啥，代表什么。做梦梦到种大豆 大豆是什么预兆，好不好呀，预示着未来会发生啥呢？会有啥征兆。
豆浆和牛奶，到底哪个营养更好？营养师告诉你，喝豆浆的3个误区
豆浆是我国传统的美食，已经有上千年的历史了，属于老少皆宜的饮品。豆浆的主要原料是大豆，...过程是将大豆用水泡涨，然后进行磨碎、过滤、煮沸形成的。豆浆的营养非常丰富，含有大量的植物蛋白和磷脂，维生素含量也不低，还含有铁、钙等矿物质，而且易于消化吸收，很适合各种人群食用。那么，这两种方式营养上有区别吗？打豆浆前，还需要水泡一晚吗？
血管喜欢它，市场上到随处可见，多吃保护心脑血管、防止动脉硬化
血管喜欢它，市场上到随处可见，多吃保护心脑血管、防止动脉硬化心脑血管，顾名思义就是指心血管与血脑管，近年来心脑血管发病率非常高，特别是中年的男性以及绝经后的女性比例非常大，保护心脑血管迫在眉睫，今天我们就来一起看看，生活中哪些食物对心脑血管有益于，平时可以多吃，保护心、血管。
老吾老：你听说过柠檬豆吗？不但口感好，还能预防感冒
柠檬我们都知道，它是一种维生素c含量特别丰富的水果，而大豆中含有非常丰富的氨基酸，这两种营养物质对于我们的身体健康来说都是非常重要的，是一种我们身体不能自动合成的必须营养物质，只能通过平时的一些饮食来摄取。
绿豆这样吃，不解毒，反而还中毒！4种豆类功效和禁忌，赶紧收好
有可降低血脂、预防心血管疾病、动脉硬化、预防失智等功效。另外黑豆虽然有补肾的功能，但有肾脏疾病者或肾功能受损者不宜多吃，因黑豆不好消化，可能会加重肾脏负担。绿豆红豆大豆黑豆蔬菜豆浆以上仅供参考，建议适量摄取不宜过食。
夏季吃豆胜过吃肉，吃这6种豆类食物清热排毒、消肿除湿
蚕豆还有益气健脾、利湿消肿等功效，特别适合暑热和湿气重的夏季食用。嫩蚕豆可以煮熟后直接吃，老蚕豆可以用来煮饭、熬粥。现代研究表明，红豆富含膳食纤维、钾、维生素B等多种营养物质。每100克带皮菜豆含钙达349毫克，是黄豆的近两倍。因此，夏天吃菜豆能很好地补充矿物质。