血压波动大是怎么回事？医生：不能大意，其实这种情况危害多多
血压升高的你知道长期高血压增加心脑血管疾病患病率，可是你是否知道，如果血压波动大，可能导致心脏、大脑、肾脏等重要脏器的损伤。很多研究都提示，血压波动带来的这种损伤，是独立于血压升高带来危害之外的。因此，血压的波动，这些年来已经逐渐成为预测心血管病风险的独立指标和潜在治疗靶点了。
心血管病
贴秋膘需要注意什么？心脑血管疾病患者在秋天应该如何饮食？
秋天来了，人的食欲也开始逐渐回来了，天气逐渐转凉，也到了开始补身体的时候了。但是在这个时期也是心脑血管疾病的高发期，这与这个季节的习惯有很重要的关系，如果平时不合理的安排自己的膳食以及调整生活习惯，就容易引发各种各样的疾病，所以秋天其实是一个需要格外注意保养身体的季节，才能更好的预防疾病。哪一1件事做了会增加心脑血管疾病的风险？心脑血管疾病患者在秋天应该如何饮食？
心脏衰竭并发症多，心脏康复很重要
心脏衰竭是因为心脏功能下降，造成心脏输出量不够、身体器官血流量不足的状况。心脏衰竭患者往往不只有心脏问题，而是具有多样并发症，其中以高血压、高胆固醇、糖尿病等最常见。心脏衰竭常见的并发症有哪些预防心脏衰竭从三高开始控制，血压、血糖、胆固醇，同时也要戒除生活上不良习惯，如抽烟、不运动、饮食太咸、压力太大、久坐不动等，但最优先需要处理三高与抽烟问题。
吃素降低死亡风险？那得看你怎么吃
全吃素到底好不好，咱来唠唠嗑！不知道大家有没发现，这两年吃素成为了一种风尚。
代谢紊乱致三高肥胖心脑病！及早自检，6招预防措施教你保护健康
目前代谢综合征病因尚未明确，但被认为是多基因和多种环境相互作用的结果，与遗传、免疫等均有密切关系。代谢综合征有5项危险因子，若符合3项以上即为代谢综合征。出现代谢综合征后的临床表现1.腹部肥胖或超重。出现这些代谢综合征的主要表现后，以下两个可帮助确诊。而慢性炎症与机体肥胖、胰岛素抵抗及内皮功能障碍等密切相关，在代谢综合征的发病过程中起着非常重要的作用。
得了高血压别害怕，中国至少两千多万名高血压患者可治愈
近些年来，我国出现人口老龄化现象，而且一些慢性疾病成为困扰中老年健康的大敌。尤其像高血压这种疾病，对患者来说意味着长期吃药，而且从生活各个方面都要做好日常保健。不过，高血压的类型也是不一样的，因此有的人得了高血压别害怕，中国至少两千多万名高血压患者可治愈!长久以来，高血压病被认为是只可控制而不能治愈的疾病。实际上，部分高血压患者是可以被治愈的，这一比例为10%~15%。
血压都降了，为什么不能停药？做好5件事，安稳过暑天
血压随季节变化，冬天血压高，夏天血压低。所以一到炎热天，就会有患者自作主张，停止服用降压药。对此，小编要提醒大家：私自停药，危险！
心衰患者如何减轻心脏负荷？医生告诉你5个 ... ：第1条，少喝水
心力衰竭很好理解，就是心脏的收缩或者舒张功能下降，无法承担全身血容量的负荷，以及无全身组织提供足够的血氧，所以抗心衰治疗除了解除心衰的原发病因，比如瓣膜狭窄或关闭不全、心脏内部分流等，很重要的方面就是减轻心脏负荷。
阿司匹林还能吃吗？哪些人能吃，哪些人不能吃？要注意些什么？
阿司匹林降低心血管事件的疗效证据确凿，但同时也增加出血风险，因此阿司匹林可以吃，但关键在于适宜人群。阿司匹林应在医生指导下规范使用，不应擅自服用、调整剂量或停药。另外，阿司匹林的早晚抗血小板作用相似，所以早晚服用均可。总之，预防心血管病，应每日服用一次75-100mg的小剂量阿司匹林肠溶片，在餐前30分钟空腹服用，并且要长期使用。
久坐6小时增加早死风险！如何消除久坐影响？这件小事2分钟就够了
近日，一项研究表明，与每天坐不到3小时的人相比，如果你一天坐6个小时或者更久，过早死亡的风险会增加19%。事实上，久坐的生活方式是一种普遍存在的现象。研究估计，人们90%的非工作时间是久坐不动的，其中超过一半的时间是在看电视或坐在电脑前。高血压心脏病癌症糖尿闭疾病久坐如何致死？此外，久坐还与更高的甘油三酯、血糖、血压以及由肥胖引起的炎症有关。