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代谢紊乱致三高肥胖心脑病!及早自检,6招预防措施教你保护健康

代谢综合征是指人体的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质发生代谢紊乱的病理状态,是一组复杂的代谢紊乱症候群,是导致糖尿病心脑血管疾病的危险因素。简单来说,发生代谢综合征的人群,大多会具有以下特点: 1. 多种代谢紊乱集于一身,包括肥胖、高血糖、高血压、血脂异常、高血黏、高尿酸、高脂肪肝发生率和高胰岛素血症,这些代谢紊乱是心、脑血管病变以及糖尿病的病理基础。糖尿病不是一个孤立的病,而是代谢综合征的组成部分之一。 2. 有共同的病理基础,目前多认为它们的共同原因就是肥胖尤其是中心性肥胖所造成的胰岛素抵抗和高胰岛素血症。 3. 可造成多种疾病增加,如高血压、冠心病、脑卒中、甚至某些癌症,包括与性激素有关的乳腺癌、 ... 内膜癌、前列腺癌,以及消化系统的胰腺癌、肝胆癌、结肠癌等。 4. 有共同的预防及治疗措施,防治住一种代谢紊乱,也就有利于其他代谢紊乱的防治。 目前代谢综合征病因尚未明确,但被认为是多基因和多种环境相互作用的结果,与遗传、免疫等均有密切关系。 本病受多种环境因素的影响,集中表现于高脂、高碳水化合物的膳食结构,增加胰岛素抵抗发生,劳动强度低,运动量少造成代谢综合征的发生和发展。 过多热量摄取、缺乏身体活动以及压力都容易造成代谢综合征。代谢综合征有5项危险因子,若符合3项以上即为代谢综合征。导致代谢综合征的危险因素你中招了几个? 出现代谢综合征后的临床表现 1. 腹部肥胖或超重。 2. 脂代谢异常。 3. 高血压。 4. 糖尿病、胰岛素抵抗及/或葡萄糖耐量异常。 代谢综合征(MS)是心血管疾病的多种危险因素在个体内聚集的一种状态,包括中心性肥胖、高血压或血压偏高、高血糖或胰岛素抵抗、低高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)和高甘油三酯(TG),可显著增加心血管病、糖尿病等疾病的风险。出现这些代谢综合征的主要表现后,以下两个可帮助确诊。 1. 体格检查。测量身高、体质量、血压。体质量指数=体质量(kg)/身高(m)2。 2. 实验室检查。空腹取肘静脉血分别测定血糖、胰岛素、血二酸甘油、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及其他相关生化指标并接受口服759葡萄糖耐量试验(糖尿病患者除外)。 中华医学会糖尿病学分会建议的诊断标准如下,当具备其中4项组成成分中的3项或全部者可确诊为代谢综合征。 1. 超重和(或)肥胖 BMI≥25。 2. 高血糖 空腹血糖(FPG)≥6.1mmol/L(110mg/dl)和(或)2hPG≥7.8mmol/L(140mg/dl),和(或)已确诊糖尿病并治疗者。 3. 高血压收缩压/舒张压≥140/90mmHg,和(或)已确诊高血压并治疗者。 4. 血脂紊乱 空腹血甘油三酯≥1.7mmol/L(150mg/dl),和(或)空腹血HDL-C<0.9mmol/L(35mg/dl)(男),<1.0mmol/L(39mg/dl)(女)。 说在最后:胰岛素抵抗、中心性肥胖、致动脉粥样硬化性血脂异常、内皮功能障碍,以及肠道菌群失调等是代谢综合征的几个重要诱因。而慢性炎症与机体肥胖、胰岛素抵抗及内皮功能障碍等密切相关,在代谢综合征的发病过程中起着非常重要的作用。因此,改变生活方式(饮食和运动)是改善代谢综合征人群临床症状的首选干预措施,而对那些虽生活方式改变而未能充分降低疾病风险的人群,应考虑合理的药物治疗。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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