枇杷口感好、营养丰富，但营养师提醒：夏季吃它千万别犯2个错误
而到了现在，虽然大部分人都不能去树上摘枇杷了，只能从市场上购买，但依然无法阻碍大家对枇杷的喜爱，毕竟它不仅口感好，而且营养价值也很丰富。从数据来看，枇杷富含蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素，以及钙、铁、钠、钾等多种营养元素。这里要着重说一下胡萝卜素，因为它在枇杷中的含量尤为丰富，从目前的数据来看，在水果中仅次于杏和芒果排第三。不过这里要提醒大家一下，枇杷虽然口感好，营养也丰富，但也不能随便乱吃。
枇杷
吃枇杷膏止咳？这些人吃错，比不吃还糟糕
季节交替，天气变化大，时雨时晴，很多人因而出现咳嗽、喉咙痛等感冒症状，有的人会自行购买枇杷膏食用，其实，未经辨证，反而会吃出问题。当令水果中，枇杷具有止咳化痰妙用，不仅营养丰富，能促进新陈代谢、改善咳嗽不适症状，利用枇杷叶煎煮泡茶，更有降血糖、助减重的效果。枇杷止咳生食改善咳嗽枇杷是开春后最早采收上市的果品，素有「果子头」之称。
夏季如何有效清肺化痰？试试这些食补 ...
夏季是清肺化痰的好时节，空气气温适宜，没有冬季雾霾、沙尘等污染，把握这个时间段调理肺部健康是明智首选！想要清肺化痰，除去吃药之外，还有哪些生活中的食材能帮助我们呢？夏季正是枇杷上市的季节，多多利用它能食疗调理哦~枇杷叶味苦，性微寒，具有清肺止咳、降逆止呕的功效。鲜榨枇杷汁材料：枇杷果100克；做法：将枇杷果洗净去皮去核，放入榨汁机中榨汁饮用即可；功效：清肺化痰止咳、降逆止呕。
小伙喝运动饮料险些丧命！夏季解暑养生喝什么才健康？
前不久，一个宁波的23岁小伙，因为把运动饮料当水喝，居然喝出「”糖尿病酮症酸中毒”，被送入医院ICU后才救回一命。想必很多人都没想到，一直被认定能及时补充能量的运动饮料，居然也会伤身？图片来源于网络这个小伙子之前和朋友踢球，出汗之后感冒了，自觉运动饮料能提供能量，肯定能帮助体力恢复，于是就喝了很多运动饮料。可谁想，一个多星期后，突然出现了乏力、口渴、多尿等症状，甚至没力气下床了，看东西也模糊，还伴
节气也能养生，处暑后，身体最怕这5件事，多留意不吃亏
处暑，是一个代表气温由炎热向寒冷过渡的节气，《群芳谱》中说：「”阴气渐长，暑将伏而潜处也。”这意味着，处暑过后，暑气消退，我国大部分地区的气温会逐渐下降。在北方，处暑之后虽然暑湿之气尚在，但终究为强弩之末，因此，养生重点应该从清暑祛湿转为养阴生津。对于南方大部分地区，湿热之气势头依旧猛烈，只是早晚略显凉，仍需遵循温中阳与清湿热并施的养生原则。处暑后，身体最怕这五件事1、怕睡的少——建议多睡一小时暑
清肺止咳的蔬果食物 饮食调理胜于药石
清肺止咳的食物有哪些？其实生活中有很多常见的食物都可以用来治疗某些疾病，甚至比药物的效果更好，毕竟是药三分毒啊，下面李医生就来分享清肺止咳的食物以及食谱！清肺止咳的食物之水果类枇杷枇杷全身都是宝，具有润肺止咳、清热化痰、止渴和胃、利尿等功效，枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃的功效;枇杷叶有清肺胃热、降气化痰的功能，用于肺热干咳、胃痛、流鼻血、胃热呕秽;枇杷核则用于治疗疝气，消除水肿等。
枇杷叶的功效与作用：镇咳、祛痰
但是很多人都不知道，其实枇杷叶子也是可以用来治疗疾病。今天我们就来看看到底是怎么回事：枇杷叶的功效与作用普及枇杷叶的功效：清肺和胃，降气化痰。枇杷叶的作用：1、镇咳、祛痰、平喘作用枇杷叶止咳作用强，祛痰作用较差。原来枇杷叶的功效与作用是这样的？
梦见自己摘枇杷
周公解梦梦见自己摘枇杷是什么意思，是怎么回事，意味着啥，代表什么。做梦梦到自己摘枇杷是什么预兆，好不好呀，预示着未来会发生啥呢？会有啥征兆。
梦见摘枇杷
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梦见摘枇杷吃
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