被心血管疾病缠身，常吃这几种食物，或许能改善症状
平时想要缓解血液粘稠，应该吃哪些食物呢？当然，如果是上了一定的年纪之后，或者原本就有一些基础性的疾病，这时候不仅仅需要长期运动，防止血栓在血液中沉积，而且要选择以上所提到的这些食物，尽量减少血液粘稠度，也就直接减少了血栓形成的风险。
椰菜花
7个 ... 可以抑制幽门螺旋杆菌，让你远离胃炎、胃溃疡和胃癌
幽门螺旋杆菌通常会与胃部疾病有关，这种细菌可能会导致胃炎、胃溃疡，甚至是胃癌。幽门螺旋杆菌是目前发现的唯一一种能在胃部生存的细菌。除了在医生指导下科学用药以外，下面这7种...，可以帮我们抑制幽门螺旋杆菌。经常喝蜂蜜水，可以让你远离这种细菌，预防胃炎、胃癌的发生。这两种物质可以...菌抗炎，帮助消除幽门螺杆菌对胃部的侵害。平时可以多吃酸奶，来消除体内的幽门螺杆菌，从而降低胃癌的发病率。
天然「 ”降脂药”被发现了，坚持每天吃，帮你「 ”吃”掉血脂通血管
人的一生要经历很多阶段，每个阶段都会受到疾病的侵袭，尤其40岁之后，更是健康的分水岭，很多疾病都会盯着你，高血脂就是其中的一种，它就像一个无形的健康...手一样，潜移默化的危害着人们的身体健康。
人的肺一天能承受多少支烟？医生：超出这个数就要警惕了！
吸烟被称为人类肺癌的制造器，吸烟的危害是十分之大的，但是对于大多数男性来说，戒烟是一种非常困哪的事情，吸烟对人体肺部的伤害是十分之大的，相信不少小伙伴们都非常的好奇人的肺一天能承受多少支烟？西兰花西兰花是最有营养的绿色蔬菜之一，多多食用可以清理呼吸系统，促进肺部功能的运作。西兰花中的抗氧化物质含量很高，所以能帮助持续改善肺健康，对吸烟者有很大的食用价值。
藏在身边的「 ”排酸高手”，经常吃点，尿酸不升高，痛风不靠近
随着现代社会的高速发展，人们的生活质量也得到的提高，饮食习惯也发生了改变。同时也有越来越多的疾病的呈现年轻化的趋势，比如痛风。在正常人体内，每天都会有尿酸产生，同时也有等量尿酸排出体外，以保持平衡状态。由于现代人生活压力过大，在加班熬夜、生活没规律的同时，还嗜烟酗酒，久而久之，造成体内酸碱失衡，尿酸浓度增加，进而形成痛风。
收藏！女性最适合吃哪3种蔬菜？
我们常常都会说，女性想要光彩照人，就要多吃点水果蔬菜。尤其是在21世纪，人类越来越多的暴露于室内外污染物及各种毒素之间，使得体内的炎症越发增多。蔬菜不仅是最好的抗氧化的来源，最主要的是它还能帮助减缓、甚至消除体内的炎症，从而达到延年益寿的作用。那么女性吃什么蔬菜最好？
胃不好，可以试试这几种食物，每天换着吃，加速胃粘膜的修复
如果你最近也在被胃病困扰，不妨经常食用这几种食物，能够促进胃粘膜的修复，让胃病慢慢变好，一起来看看吧。
肝脏不好的人，经常吃6种食物，给肝脏「 ”洗洗澡”，肝脏很舒服
肝脏在我们人体中起着至关重要的作用，它可以解毒、藏血、增强免疫，但是现在由于人们生活节奏的加快，饮食作息不规律，很多人的肝脏都出现了一些问题。要知道肝脏没有痛觉神经，人们往往都会等到肝脏受损较为严重的时候，才会发现肝脏早已遭到损害，甚至可能到了肝癌晚期。由此可见，养肝护肝很重要，我们一定要做到积极的预防。
这些青菜吃之前一定要先焯水，千万别犯懒，吃出问题可就晚了
第一种新鲜黄花菜新鲜的黄花菜含有一种叫做秋水仙碱的物质，经过肠胃吸收后会形成有毒的二秋水仙碱，吃了会有腹痛、腹泻等中毒症状。但是新鲜黄花菜比干的更鲜嫩美味，很多人都喜欢吃，其实只要注意，吃之前将黄花菜的花蕊摘掉，再焯水十几秒，放入冷水中浸泡1小时以上，这样再炒或是凉拌就没问题了。看了这篇文章，相信大家都知道，这些青菜吃之前一定要先焯水，千万别犯懒，吃出问题可就晚了。
公认的5种「 ”不健康食物”，多数肥胖人士碗里都有，建议少吃
在世界上实在是有太多的美食了，对于吃货来说，根本都吃不过来。说到吃，那么吃的多的话，就会有一个很严重的问题那就是容易发胖，总是听人说喝口水都能长胖三斤，其实也挺为水叫屈的。你真的觉得你是个易胖体质的人？民间有句老话，好吃的东西容易发胖，而不容易发胖的东西往往不好吃，其实在我们生活中有一些食物，尽管很美味但是却容易令我们发胖，或许你吃下去的不仅是美味，还有脂肪。