10种食物能排毒
在排毒方面，海带是肠蠕动的“加速器”。而且热量低，膳食纤维丰富，能加速肠道运动。猪血中的...蛋白被人体内的胃酸分解后，产生一种解毒、清肠分解物，能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应，易于毒素排出体外。此外，猪血富含铁，对贫血而面色苍白者有改善作用，是排毒养颜的理想食物，是肠解毒的“消化酶”。喝猪血白米粥，能有效帮助肠道解毒，预防结肠癌。
猪血
冬季常吃猪血的7大好处
猪血蛋白质所含的氨基酸比例与人体中氨基酸的比例接近，非常容易被机体利用，因此，猪血的蛋白质在动物食物中最容易被消化、吸收。医学实践证明，猪血中的微量元素钴可防止恶性肿瘤的生长。因此，常吃猪血能排出体内有害物质。
哪些食品营养能与牛奶相媲美
如果你也是这样，试试下面几种食品吧，它们的营养可与牛奶相媲美，可以代替我们日常饮用的牛奶。这也是一种低脂肪的食物，为素食者提供了优质的蛋白质来源。它也可以作为饮料饮用，但其蛋白质含量和牛奶相比要低出很多。
经常吃的猪血，食猪血有何益处 呢
猪血，是人们喜爱的食物，它不但物美价廉，而且有许多独特的功用。所以，对那些易接触尘埃的工人如煤矿工、清洁工、教师、粉碎工、建筑工来说，常食用猪血会有大的好处。所以对外伤患者，吃些猪血是有益处的。猪血中含的微量元素铬，可防治动脉硬化，对冠心病患者有益处，猪血还含有微量元素鉆，可以抑制癌细胞生长。常食猪血好处多，请君多吃猪血。
上班族健康食品保护你健康
对于这些隐患，人们是没有办法避免的，但可以选择一些特定的食物来对抗办公室的这些污染“元凶”。在某外企上班的黎女士诧异地说。长期接触有毒有害粉尘的人，尤其是每日驾驶车辆的司机，应多吃猪血。除此以外，猪血含丰富的铁，对贫血而脸色苍白者有改善作用，是排毒养颜的理想食物。
猪血的营养价值-吃猪血的好处
猪血一年四季都有售，以色正新鲜、无夹杂猪毛和杂质、质地柔软、非病猪之血为优。
常见的四大解毒食物
往往我们需要了解一些中毒急救的常识，知道一些常见解毒物质来为我们的健康做保障。对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄，绿豆汤是最好的解毒水剂。以上几种日常用品都是常见解毒物质，我们应该熟练的记住这些有效的常见解毒物质，万一不幸中毒也能进行中毒急救，从而减少身体的伤害。
贫血者要注意喝豆浆时间
植物中的铁是几乎不被人体吸收的，比如同样富含铁元素的菠菜和猪血，猪血进入人体后可以被吸收70%，而菠菜不到10%，作用可以说是微乎其微。通过上面的文章我们知道了，豆浆会使贫血患者的病情更加的加重，希望引起贫血患者的重视，在日常生活中贫血患者不要盲目的喝豆浆。
吃血到底能不能补血？
都说“吃哪补哪，以形补形”，吃血能不能补血?鸭血尽管含铁量高，但其所含能量也不容小觑，肥胖者或者想要减肥的人群应当考虑选择能量较低的血如鸡血;如果是老年人或血脂较高的人群，应当考虑脂肪和胆固醇含量低的血如猪血;如果是青少年或儿童补铁，则应当尽可能选择含铁量和胆固醇、蛋白质含量较高的血如鸭血。