辟谣 | 蜂蜜、燕窝无保健作用？医生：不全对，这些误区要避开
蜂蜜没啥保健作用，主要成分是糖？
玉米须
常吃4种「 ”长寿米”，祛湿补肾，养胃控糖！男女老少都适合
米饭，是我们一日三餐不可或缺的食材之一。
玉米须是「 ”龙须”，千万别扔
智慧佳佳，你说玉米怎么这么好吃啊，香香的甜甜的，以后我们可要经常在家里煮玉米啊小迷糊，玉米是好吃，不过，我们在吃玉米的时候，可别浪费了一味「”好药材”——玉米须！中医眼里，玉米须又称「”龙须”，有广泛的保健作用。是嘛，这个我还真不知道！听我给你说说吧！在煮玉米的时候，我们可以不要随意别拔掉玉米须，我们要留好煮玉米水，可以把玉米水代茶饮啦~玉米须，有利尿、祛湿、消水肿的功效，还有一定的降压作用。夏天
立秋后「 ”第一豆”，末伏赶紧吃，躲过「 ”秋老虎”
虽说已经立秋，但三伏天中的末伏才刚到，天气还是「”...辣”的。出伏后，还有「”秋老虎”、处暑在等着你……唉，就想问一句：热到啥时候才是个头啊？！8月的天气不仅热，还又闷又湿，加上这一整个夏天「”攒下”的湿气，稍不留意就会惹病上身。所以，夏末秋初，养生的关键就在于解暑和祛湿。这时吃点赤小豆就很合适~祛湿胜过红豆说到祛湿，红豆薏米水的名声实在响亮，于是有人买来红豆和薏米煮着喝，却不见有啥用。问题很可
以后吃玉米注意啦！玉米须别扔，营养好着呢
好处二、有益于胆囊胆囊是胆结石以及胆囊炎好发的部位，这两种疾病都是因为胆汁排泄不畅而引发的。采用玉米须配合一些茵陈，郁金，用开水煎服，可以很好的帮助胆囊排泄胆汁，对于轻度的脂肪肝，同样具有很好的效果。事项三、低血糖者不要喝本身玉米须的降糖作用比较强，如果低血糖者还要坚持喝玉米须水，那么无疑进一步打压血糖，患者很容易导致晕厥，甚至休克。
街边玉米，为啥会格外香甜？家里这种玉米有毒，看到就扔了
作为产量仅次于小麦和水稻的农作物，玉米一直广受欢迎。8月始，新一造的玉米陆续收成、采摘，饱满肥硕的玉米，让人馋涎欲滴。更重要的是，玉米不仅好吃，而且养生功效喜人，千万不要错过了！
玉米须煮水能治疗小儿肾炎？不一定
网传「”玉米须煮水可以治疗小儿肾炎”，不知是真是假？今天我们就分析一下。首先，先来了解一下小儿肾炎是什么小儿肾炎一般是指肾小球肾炎，是一种双侧肾脏的弥漫性、非化脓性疾病，多发生在学龄儿童，以6-9岁最为常见。儿童肾炎继发于上呼吸道的细菌或病毒感染，病原体侵入人体后，引体内产生一系列自身免疫反应，从而造成肾脏损伤而致病。在临床上以水肿、少尿、血尿、蛋白尿以及高血压为主要表现。急性肾小球肾炎一般起病急
乳腺增生「 ”害怕”6种食物，女人每天换着吃，化瘀散结一身轻松
...是女人最重要的身体部位之一，所以很多的女性也是非常注意...的健康的。随着生活工作的压力的增大，很多人也是患上了乳腺增生以及乳腺等问题，这样的健康问题其实是不容小觑的。
玉米须的功效与作用-玉米须的药用价值
玉米须的功效1、利尿作用玉米须对人或家兔均有利尿作用，可增加氯化物排出量，但作用较弱。玉米须的食疗作用1、治肝炎黄疸：玉米须、金钱草、满天星、郁金、茵陈，煎服。
夏季常用食疗防暑效方
介绍几个夏季常用食疗方，供读者选用：生活小窍门合理食疗安度盛暑我国有很多天然药物药食同源，以药性与食性所具有的性质和功能，调整人体阴阳平衡。在夏季宜选用性质平和、易于消化、补而不腻的食物为主，忌辛辣生火和肥甘油腻类食品。一般选用白参或西洋参服用，对于红参，由于其药性偏于温热，就不宜轻易选用。