「网络中国节·端午」又是一年端午到,民俗蕴藏中医智慧 又是一年端午到,民俗蕴藏中医智慧端午时节是一年中阳气至盛的时段,正如中医所讲:春夏养阳,秋冬养阴,此时可以利用大自然旺盛的阳气来调养体内的正气。作为中国的传统节日,端午节各地有很多不同的习俗,而这些习俗中都蕴藏着古人养生的智慧,今天就和大家一起分享端午习俗中的中医理论。经高温蒸煮,不仅为食物增添一种清香之气,其中的营养物质也充分地浸透到食物中了。
端午节吃出健康!万大夫信箱祝朋友们端午节快乐 端午佳节是我国一年一度的传统习俗,而在这个节日里,看龙舟、吃粽子、吃龙船饭、吃艾角都是常见的习俗和饮食习俗。但是这时人们就很容易忽视了健康问题,那么端午佳节我们应该如何吃出健康呢?端午粽子味美别在早餐吃过端午节,各地都有吃粽子的习惯。端午少吃羊肉多喝水随着流感病人的增多,轻则恶寒头疼、鼻塞流涕、周身酸楚、咽干咳嗽少痰,重则高热头疼、口鼻干燥、鼻涕带血。
端午节:如何吃粽更健康? 端午节吃粽子一直是自古以来的习俗,在当天家家户户都会泡糯米、洗粽叶、包粽子。饮食清淡,健脾和胃端午节的餐桌上,自然少不了粽子。粽子不仅味道鲜美,还对身体有益。中医学认为糯米味甘性平,有益气健脾、开胃消食的作用。就粽子的配料而言,也有很好的保健作用。粽子好吃,但不宜多食,过多进食粽子不利于消化,阻碍脾胃的升降之性,导致便秘、腹胀等症状。如何吃粽更健康?
为什么说端午节是自古相传的卫生节?还要从这些习俗说起 端午节也是自古相传的「”卫生节”,人们在这一天洒扫庭院,挂艾枝,悬菖蒲,洒雄黄水,饮雄黄酒,激浊除腐,...菌防病,这些活动也反映了中华民族的优良传统。端午在古人心目中是毒日、恶日,在民间信仰中这个思想一直传了下来,所以才有种种求平安、禳解灾异的习俗。由于夏季天气燥热,人易生病,瘟疫也易流行,所以才形成此习俗。《易经》等典籍记载,阴恶从五而生,五月五日恰恰是阳气运行到端点的端阳之时,此时恶疠病疫多
端午节|吃粽子、挂香囊、喝雄黄……暗藏的养生玄机 端午节吃粽子、挂香囊、赛龙舟、喝雄黄酒、悬艾叶菖蒲和拴五色丝线,已成为国人普遍行为。但是你知道吗,两千多年来,源远流长的端午节习俗,暗藏了不少的养生玄机。吃粽子粽子材质多是糯米,辅以红枣、红豆等各种材料,红豆不仅内含丰富的蛋白质及多种营养物质,而且具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒等功效,红枣能补气血。天气日益炎热,身体表面血流增加,肠胃功能逐渐下降,吃糯米正好能够改善这一问题。
端午节你那怎么过?传统习俗蕴含健康知识 在我国一些民间传统节日里,常常散发着浓郁的医药气息,传承着驱邪辟秽、防病除疾、强身健体的有效...,端午节即是其中之一。端午节的卫生保健活动可谓丰富多彩、热闹非凡。
端午节后必须重视:农历「 ”毒五月”养生秘诀 「”毒五月”农历五月俗称「”毒月”,其中更有九天伤身损气耗精元的日子,就是古代所谓的「九毒日」。传统民俗,不可等闲视之。从天人感应的角度看,有一定道理。《伤寒论》在「”辨脉法第一”篇中有这样一段话:「”五月之时,阳气在表,胃中虚冷,以阳气内微,.......”。通俗的说,五月也就是夏至月,也就是午月,在这里包括整个夏月,涵括整个夏季巳、午、未三个月。「”九毒日”端午正是九毒日之首,也因此这一天有许
端午节神秘习俗 阴阳学真科学 有关于「”午时水”、「”丙午镜”、「”午时水造刀剑”、「”端午立蛋”、「”挂菖蒲艾草”等等这些端午节俗的神秘现象,现代人往往以迷信啦、只是一种风俗啦、平常也可以作啦等等想法一语带过,却常常忽略了它的原理精神。这些黄历五月五日的端午风俗,或是端午「”特产”起源久远,体现了华夏民族的阴阳五行的古科学的宏观与伟大。了解华夏民族的超科学以下就一项一项地说说它们的特性,读者们可以细细体会一下阴阳五行学说的科