想要肾病治疗有效，「 ”吃”上2点原则不能忘，但不少人忽略
蛋白质摄入充足，在减轻肾脏负担的同时也能维持正常的生理活动。糖尿病肾病患者也可尝试在医生的指导下服用，可能会有所获益，但不可大剂量服用；或者平时多吃一些维生素B1含量丰富的食物如蛋类、芹菜叶、粗粮的表皮部分等等。另外，在考虑预防贫血的同时也要考虑到与其他饮食原则是否相悖，比如动物的肝脏、肾脏，虽然叶酸含量丰富，但嘌呤含量也高，食用容易引起高尿酸，加重肾病。
蛋白质
医生忠告：饮食调养保护肾脏，要远离这3类被列入黑名单食物
古人常说饮食养生、饮食疗疾，饮食对人体健康的重要性毋庸置疑。钠的摄入还与高血压的发生明确相关，控制钠的摄入有利于控制血压，并增强抗高血压药物对肾脏的保护作用。人体摄取的动物来源蛋白质代谢时产生酸，而大多数植物来源的蛋白质则产生碱。蛋白质摄入过多，体内蛋白质相关代谢产物增加，酸性物质蓄积，加快肾脏疾病的进展。
糖吃多了身体有哪些问题？如何控制糖分的摄入，避免高血糖
吃糖多了，体重增加含有大量单糖的食物将大量增加了热量的摄入，一些研究表明，虽然含糖量高的食物热量也很高，但它们几乎没有饱腹感。除了血糖高外，这些过量含糖饮料的摄入也会导致体重增加。多吃蛋白质减少糖的摄入吃蛋白质有助于减少糖分的摄入，用蛋白质代替含糖食物是稳定血糖水平的最佳...之一。事实上，根据食物的不同，富含蛋白质的膳食可以减少糖的吸收并防止葡萄糖飙升，从而减少食物摄入，以防提高血糖。
谣言：吃素就是吃纯植物食物
因此，素食者要吃鸡蛋，鸡蛋中的蛋白质易被人体吸收，每天一两个鸡蛋，有利于素食者健康。
【健康】你真的会吃鸡蛋吗？
蛋类是国家居民膳食指南推荐的营养食材，无论中外，家家户户冰箱里的「”存粮”里都少不了鸡蛋。养生、保健文化兴起，如此平常的鸡蛋，居然有了诸多禁忌，比如：一天只能吃一个鸡蛋；蛋黄胆固醇高，扔了别吃；孕妇可多吃鸡蛋……资深营养专家指出，这些吃鸡蛋的「”讲究”有的对，有的属于误区，在此给您权威解惑，还赠您靠谱的「”吃蛋指南”。饮食均衡者一天一个蛋「”一天一个蛋，吃多吸收不了”，是这样吗？营养专家肖本熙说，
老人为什么容易虚弱影响健康？研究发现可能与蛋白质摄入不足有关
东芬兰大学和库奥皮奥大学医院的一项新研究表明，摄入足够的蛋白质可以降低老年妇女的脆弱和预防性风险。
美国糖尿病协会公布最佳吃饭时间和次序，吃了这么多年饭，全错了
美国糖尿病协会公布最佳吃饭时间和次序主食最后吃，晚饭别太晚保健时报记者董超糖尿病是常见的慢性病之一。糖友想要控制好血糖,除了遵照医嘱按时服药以外,饮食方面也要多加控制。
为何会掉头发？当心你的饮食
因而维持平衡膳食，多摄取蛋白质，对阻止脱发非常关键。头发是由蛋白质构成的，当毛囊蛋白质处在最低值的时候，多摄取蛋白质就显得格外重要。这一现象大多发生于有脱发家族病史的患者中。
喝酒精150g,10天么脂肪肝。10年么肝硬化。酒精肝怎么形成的
酒精性肝病主要发病因素和饮酒的剂量、病人的营养状态、遗传和代谢特征有关。女性每日饮酒精20克或男性每日饮酒精60克，数年后可使肝脏受损。但倘若饮酒量过大，蛋白质膳食的调节保护也发挥不了作用，照样会发生酒精中毒和肝脏损害。所以机体免疫状态不佳的情况下饮酒会导致或加重肝损伤，加大酒精性肝病发生的几率。
这20种营养缺乏的身体信号，您中招了吗？
这20种营养缺乏的身体信号，您中招了吗？来源：中国临床营养网日常生活中，我们有时会感觉到身体不适，许多人往往会忽视这些身体传递出的不适「”信号”。事实上，许多身体上的不适都是由于各种营养素的缺乏引起的，我们只有及时地对照自己的身体状况，才能更有助于营养素的补充和治疗，这些症状在早期的食疗效果更为明显。（图片来源：网络）1.体重丢失——最重要的营养缺乏信号可能缺乏的营养素：能量、蛋白质等。食物的营养