体检发现血脂高，吃什么食物可以快速降低血压？
体检发现血脂高的人越来越多了，高脂血症也稳稳的位列三高之一。自然而然的很多人就会想到食疗降血脂，想知道吃哪些食物可以降低血脂。但是却没有哪种食物可以快速降低甘油三酯。食物对总胆固醇和低密度脂蛋白的影响非常小。胆固醇和低密度脂蛋白绝大部分是人体自己合成的，由食物当中直接吸收的很少。当然，吃任何传说中的降脂食物也不可能短时间内降低胆固醇和低密度脂蛋白。不健康饮食是造成高脂血症的重要原因之一。
血脂检查
查血脂也要「 ”讲规矩”：这7件事，从今天起牢记下来
在临床体检中，血脂检查无疑是一个必备项目，可医生却经常遇到这种情况，状况不错的病人来了抽血一看，血脂怎么这么高？患者回答肉和酒后才知道这样的检查结果没有任何参考价值。血脂的各个指标很容易受到诸多因素的影响，若不在事前注意，结果是病人白白花了钱，还不能准确的了解自己身体的健康状况。那么如果要去查血脂，我们应该事前做好哪些事才能让化验结果最准确呢？
身体出现这3个「 ”异常”，十有八九是血脂高了，三件事助你远离
现代人生活条件越来越好了，饮食变得越来越丰富，同时，这样的优厚生活条件，也给身体健康带来很大的危害，加上生活中，很多人养成了众多不良的生活习惯，使得越来越多的人，身体都处于亚健康的状态，特别是人到了中年以后，一些「”富贵病”也会悄悄的找上门，高血脂就是现代人较为普遍的慢性心脑血管疾病，一旦血脂升高，就会大大增加患上脑梗塞、血栓等心脑血管疾病的发生几率，严重的威胁人的身体健康和生命安全。身体出现这3
你也检查出来高血脂？脚踏实地做到3件事，基本不用慌
随着生活水平的提高，现在人们对饮食这方面的要求越来越不严谨，总是想要什么就吃什么。长期下去，就容易导致身体健康受损。并且，部分食物容易导致血脂升高，增加血液粘稠度。在饮食的影响下，高血脂症发病率也越来越高了。因此，为了有效降低血脂，需要从饮食入手，进食降血脂食物。这些食物可以辅助降脂药，发挥降血脂的作用。
血脂升高，身体会有啥感觉？这些症状会时刻提醒你
根据程度不同，高血脂的症状也表现不一☆轻度高血脂一般是不会有任何症状的，也没有什么不舒服的感觉，但是如果做体检的话，就会检查出高血脂了。☉控制体重肥胖的人患有高血脂的概率要比正常人高很多，而且据统计，很多肥胖者都有高血脂症，但是在体重减轻后，血脂就恢复了正常。所以为了防止自己患有高血脂，一定要控制好自己的体重，拒绝肥胖。所以坚持每天适量的运动，不仅能预防高血脂的出现，还有益于身体健康。
糖尿病查出高血脂怎么办？坚持做好5件事，血脂会慢慢恢复好
糖尿病患者除定期检查血糖外，还要定期检查血脂，加强对血脂异常的预防工作。因此，通过减肥，可使糖尿病取得良好治疗效果。糖尿病高脂血症患者的平时饮食基本原则是四低。饮食宜清淡，限制动物脂肪，适当增加植物油。
血脂高人群，分享给你6个降血脂的 ... ，坚持血脂慢慢稳定下来
如果已经检查出了高血脂，日常生活中还不注意，那就有可能引发心血管疾病出现，接下来小编就给大家分享六种降血脂的办法吧！高血脂是心血管疾病的根源，所以预防和治疗高血脂是重中之重，如果任其发展，很有可能会进一步损害人体健康。
不论男女，手上这个地方变红，说明你血脂太高，吃这3样可改善
在中医「”望闻问切”的诊断...中，「”望诊”看的可不仅仅是舌苔，还有气色等各种指标，也包括「”手诊”。大家应该知道泡脚有利于身体健康，因为脚底有很多反射区，手部也一样，手上有各个重要脏器的反射区，因而能够看到身体内部的一些健康信息。中国中医科学院民间传统医药研究室主任刘剑锋大夫提醒大家，如果你发展自己的中指，也就是第3根手指，下半段指节，也就是接近手掌那一节，如果颜色过于红润，往往说明血脂过高，