常用金银花泡水，身体不会被亏待，4个益处唾手可得
其次，怀孕的女性也不适合喝金银花茶，因为金银花茶会引起胃部反酸，而胃酸过多会产生饱腹感，影响孕妇的食欲，另一方面也会影响胎儿的发育。并且婴幼儿最好也不要喝金银花茶，因为这种凉性的花茶容易影响婴幼儿的吸收，引起腹泻。
金银花
老吾老：金银花这样用，帮你治疗咽喉肿痛，收藏了！
我们平时经常用金银花泡茶喝，对于一些肥胖症、肝热型高血压、咽喉肿痛等疾病，也有很好的调理作用。对于女性来说，在例假前后也不要喝金银花茶，否则很容易导致我们痛经的情况加重。总而言之，在日常生活中，如果有咽喉肿痛的症状，可以用金银花配上薄荷、牛蒡子等一起饮用，对于这些病情很好的调理作用。但是，我们一定要注意像一些体弱、脾胃虚寒的人，最好不要饮用金银花茶，对身体健康影响是非常大的。
感冒了嗓子疼！教你几个食疗的 ... ，从此告别药品
嗓子疼是由于人体的咽部及其喉部受到病毒或者细菌感染导致的组织炎症，出现红肿、疼痛的症状。多发生于秋冬及冬春之交。今天给大家介绍三个专门治疗嗓子痛的食疗方子柠檬蜂蜜水食材：柠檬1/4个，蜂蜜10克......：第1步：把柠檬用搅拌机打碎。中医认为,柠檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。感冒初起时,喝柠檬蜂蜜水可以缓解咽喉疼痛,减少喉咙干燥等不适。本饮品适合由于肺热引起的咳嗽，喉咙干痛、声音嘶哑。
夏季养生必喝4种茶！去暑气、养心肺、护脾胃！整个夏天都少生病
虽然马上就要出伏了但天气的主旋律依旧是「”热！热！热！”在炎热的天气中我们难免会受到以下「”夏日病”的侵扰：食欲不振、精神困乏、易怒烦躁……此时，若能喝对茶不仅能解暑止渴，还能扫除这些「”夏日病”今天，小薇就推荐最适合夏日饮用的4种茶~特别适合：烦闷燥热、目睛红涩、头痛眩晕、眼目昏花者。禁忌人群：脾胃虚寒、手脚冰凉、容易拉肚子的人，最好就不要喝了。菊花在古时被叫作"延寿客"，民间称它为"药中圣贤"
清热解毒的金银花，竟然能止泻？
夏日里，家家户户都会备一些金银花来清热解毒，金银花也被称为夏天第一花。炒黄后的金银花作用也会由原来的清热解毒演变成清里热和清下焦之热；葛根性凉，味甘、辛，有升阳的作用，可以用来止痢疾。缓解腹泻的组合：干金银花＋葛根两者强强联合，止泻效果更是杠杠的。DIY金银花止泻散将金银花焙干与葛根按照1:1的比例捣碎混合，搭配红糖或蜂蜜冲服即可。
花也是养生好食材！茉莉、玫瑰、桂花功效各不同
《饮片新参》中认为，茉莉花有平肝解郁、理气止痛的功效。对于肝胃不和引起的腹痛、腹泻，茉莉花茶有一定的调理作用。如菊花和金银花搭配，可缓解感冒初期症状；若和枸杞子或决明子搭配，可缓解眼目昏花的情况。道医认为，合欢花性味甘、平，归心、肝经，有解郁安神的功效。但玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝，因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
用这11种最常见的食材泡水喝，身体越来越好
苦瓜泡水1.解毒排毒苦瓜中有着非常丰富的维生素C，并且不管什么季节喝苦瓜水，都有着很好的解毒排毒功效。
梦见摘金银花
周公解梦梦见摘金银花是什么意思，是怎么回事，意味着啥，代表什么。做梦梦到摘金银花是什么预兆，好不好呀，预示着未来会发生啥呢？会有啥征兆。
每日本草：金银花｜凉茶王老吉的配方里也有它（连载第17期 ）
"，也有说"金银花"一名出自《本草纲目》，由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。金银花花藤识·本草今话金银花，又名银花、金花、忍冬花、金藤花等，享有"药铺小神仙"之誉。优质金银花食·本草膳房三花茶操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。
蒲公英的三个「 ”最佳搭档”，坚持喝1个月，肝变净了，胃也好了
现代人的生活条件越来越好了，人们不再需要关注温饱问题了，而是更加关注健康，关注养生，而生活中，一些天然的植物，进入到人们养生的「”行列”，蒲公英就是一种天然的，具有一定食疗和药用价值的植物，如果经常用它泡水来喝，对身体健康有益。蒲公英的营养价值蒲公英性味苦、甘、寒，具有清热解毒，消肿散结，利湿通淋的功效。常用它泡水来喝，具有很好的消炎...菌的功效，对于治疗乳腺炎、肠炎等有很好的效果。对于多种化肿