夏天最适合女人的5款花茶，祛暑、瘦身、让皮肤慢慢好起来
而在炎热的夏天，女人们也可以通过饮用花茶来实现养生的功效。夏天还可适当的加柠檬或者蜂蜜调味。
金银花
金银花的妙处太多了！不仅能清热降火，解毒止痒居然还能美白瘦身
金银花的10大妙用1、金银花+红枣=补气养血用金银花泡红枣喝，不仅能补充气血，还能改善肤色，让脸色看上去更有光彩。
黄芪泡水喝有补气的效果，搭配金银花3种功效很意外
生活中有很多人应用枸杞黄芪泡水饮用，是比较常用的一个中药代茶饮，枸杞、金银花和黄芪在一起泡水代茶饮是比较良好的中药配方。黄芪具有比较明显的补气的作用，常常应用于年老体弱，体质虚弱和慢性病人用来补气，提高级免疫力和抗病能力。
这些草本植物在一起饮用不仅可以清热解毒、清肺利喉还能美容养颜
菊花：具有清除湿热解除毒素、消肿止痛、去肝火、治头痛流鼻涕、避暑消热的作用。
夏季清热生津，止咳解暑的家庭饮食
扁豆银花荷叶饮配方:白扁豆花15克，金银花15克,荷叶15克,冰糖少许。适宜于肺虚咳嗽、气喘、腰痛、便干、食积、血滞经少及腹痛等症。青果果肉含有丰富的营养物,鲜食有益人体健康,特别是含钙较多,对儿童骨骼发育有帮助。新鲜青果可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒，食之能清热解毒、化痰、消积。
讲真，有些「 ”苦”不是你说吃就能吃的
炎热的夏天正是吃苦瓜的好时节苦瓜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、苦瓜苷、磷、铁和多种矿物质。其中蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中含量较高，特别是维生素C的含量可达每百克84毫克，居瓜类之首。
「夜听」防血栓，活血脉、清肝火…夏天最适合喝的茶都在这
同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用，防治高血压。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。桂花茶不仅有解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适的功效。还具有很好的美白皮肤，解除体内毒素的美容功能。
[专家点评] 唐 镂空忍冬花结挂链银香球
[专家点评]唐镂空忍冬花结挂链银香球这件唐代镂空忍冬花结挂链银香球高6厘米，直径5.4厘米，腹围17厘米，重60克。球顶部有钮，上有挂链条。球上下两部，均为镂空的三重结构饰纹。中心为双重柳叶形纹饰组成的六出花朵：第二层为六朵柿形忍冬花结；第三层为六朵桃形忍冬花结。构思巧妙，造型精美，是唐代科学与艺术相结合的杰作。
金银花泡水！4个功效可不一般，别小瞧了
3增强抵抗力作用金银花可以加强机体白细胞的吞噬细菌效果，可以帮助加强人们的抵抗力。金银花有着一种物质叫绿原酸能够促进人们身体代谢能力，从而提高人体的抵抗力。能获得好处是双倍的，菊花搭配金银花泡水可以缓解人体发热的情况，特别是杭白菊，能够提高毛细血管的通透性，继而能够抗炎症，再起到祛热的作用。
花也是养生好食材！茉莉、玫瑰、桂花功效各不同
《饮片新参》中认为，茉莉花有平肝解郁、理气止痛的功效。对于肝胃不和引起的腹痛、腹泻，茉莉花茶有一定的调理作用。如菊花和金银花搭配，可缓解感冒初期症状；若和枸杞子或决明子搭配，可缓解眼目昏花的情况。道医认为，合欢花性味甘、平，归心、肝经，有解郁安神的功效。但玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝，因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。