止咳祛痰食疗养生法 止咳祛痰不用吃药也能行
冬天天气干燥容易产生感冒咳嗽，止咳祛痰食疗养生法，不用吃药也能行。止咳祛痰食疗养生法——绿茶止咳祛痰食疗养生法止咳祛痰不用吃药也能行——超管用的润喉茶大家都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛，罗汉果花也一样具有润喉功效，并且罗汉果花的香味浓郁，用热水一泡，芬芳四溢。止咳祛痰食疗养生法止咳祛痰不用吃药也能行——久咳不止南瓜泥感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起，可通过食疗来缓解。
食疗养生
如何食疗养生 吃了辣的胃痛怎么缓解呢
吃了辣的胃痛怎么缓解吃辣椒胃疼怎么办?牛奶进入胃里面以后,可以帮助溶解辣椒素,对胃黏膜起到保护作用。
上火怎么办 清热去火的食疗 ... 有哪些
上火了，大部分人会选到药店去买降火的茶饮。中药“降火”具有独特的功效。根据患者不同的症状、年龄、性别，按“滋阴清热、清热泻火、解毒消肿”的用药原则，辨证用药。有的报道说龟板有兴奋...和促进血液循环的作用，故孕妇和月经期女性也不宜多吃。酸梅汤的主要成分乌梅里的柠檬酸帮助吸收维他命及酵素，还能预防疾病及消除疲劳。
如何食疗养生 胃痛吃什么食物好消化呢
胃痛吃什么食物好消化胃痛吃什么食物好消化?胃痛患者忌讳吃任何辛辣油腻的东西,除了饮食要清淡之外,平常要多吃以下食物,有助于养胃。在煮小米粥的时候,可以放一点小苏打进去,养胃效果更好。
如何食疗养生 胃酸吃什么食物好缓解呢
胃酸吃什么食物缓解1、水多喝水对人体大部分器官都至关重要。这同时也是治疗胃酸倒流最好的自然...,因为它可以更好的帮助消化,加快新陈代谢。除了能够更好的帮助消化外,洋甘菊还可以影响胃酸产生的数量,降低胃酸倒流风险。
春天十种野菜食疗功效
每年的三四月份，是野菜盛产的季节。马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血。吃腻了大鱼大肉的都市人，在春天野菜当令的季节多吃一点，可以起到很好的保健作用。我国历来就有“医食同源”的说法，在野菜的身上体现得更为明显。野菜中含有多种生物活性成分。以下10种野菜都是我们平时常见的，在市场上也可以买到，但是对于它们的食疗价值，你都能分得清吗？
干燥天气食疗养生来润肺
天气渐渐变得凉爽干燥，季节转换，人体免疫力下降，易出现肺热咳嗽，主要症状表现为干咳、痰多、唇及咽喉干燥等。是药三分毒，食疗养生最健康。香薷饮由厚朴、扁豆和香薷三味药组成。《神农本草经》称其“久服安魂养神，不饥延年”。注意事项由于茯苓为利水渗湿之品，阴虚火旺、口干咽燥者和老年肾虚、小便过多、尿频遗尿者均不宜食用。鸡蛋煮熟后即可食用。芝麻具有良好的润燥作用，尤适用于大便干燥者。
食疗与水果清心润燥去火
将百合切去头尾分成几瓣，西芹洗净后切丁，胡萝卜洗净后切成薄片;炒锅内下入食用油，冷油小火放入腰果炸至酥脆后捞出控油备用;将油倒出一半，开大火将剩下的油烧热后下入胡萝卜及西芹丁，大火翻炒约1分钟;下入百合，加入少量食盐及白砂糖翻炒约1分钟，关火后撒入腰果，均匀混合后即可盛盘食用。除了以上食疗，图方便的人可以吃一下水果，去火的效果也是一样的哦!
梨的各种养生功效和食疗须知
梨具有养阴补液、润肺止咳、养血生肌、清热降火之功效。如冠心病、高血压、肝炎、肝硬化等患者出现头晕目眩、心悸耳鸣，经常食梨会收到照好的康复疗效。梨所含有的非可溶性纤维可帮助预防便秘、结肠癌、直肠癌。梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。
预防肺癌的食疗 ...
想要预防肺癌，那么多吃一些预防肺癌的食物是非常有效的...，日常多吃一些含有维生素A的食物，那么自然可以远离肺癌。预防肺癌的食物日常多抽烟的人群，那么患有肺癌的可能性就会大增，具有很多的不良饮食习惯，那么也很容易诱发肺癌。日常多吃含有维生素A的食物，能够有效的阻止体内细胞出现癌变的可能，有效的减少肺癌发生的可能。预防肺癌的食物有哪些，大蒜就具有很强的预防癌症、抵抗癌症的作用。