怎样止咳祛痰 蒸白梨蜂蜜止咳功效
大家感冒的时候是不是觉得嗓子很是不舒服呢？还老是咳嗽，那幺小编教大家一种很好的食疗...吧。蒸白梨蜂蜜的功效蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干材料：大白梨1个，蜂蜜50克。每日早晚各吃1个，连吃数日。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。大家不妨赶紧来学习一下这道止咳祛痰的食疗...哦，很是有效的哦。
食疗
如何食疗养生 肠胃寒凉早晨吃什么好呢
肠胃寒凉早晨吃什么好，肠胃寒凉者会出现胃痛、呕吐症状。肠胃寒凉早晨吃什么好1、小米小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效,是治疗脾胃虚弱、体虚、精血受损、产后虚损、食欲不振的营养价值较高的养胃食品。
温润养胃食疗粥 肠胃不好吃什么粥
很多人的饮食都不规律，经常会出现胃不舒服的症状，这时人们就想吃一些粥养胃，让它不舒服的症状消失，民间都有”喝粥养胃“的说法，喝粥有养胃的功效，肠胃不适的人可以适当食用一些粥品。那么肠胃不好吃什么粥呢?肠胃不好吃什么粥——玉米粥1、温润养胃食疗粥肠胃不好吃什么粥——胡萝卜粥做法：胡萝卜350克，加粳米100克，先将胡萝卜1～2根(按个人喜好定)洗净切成细丝，沸水稍微煮过后，与亦舒堂火麻油、葱花、姜末
食疗养生 胃胀气吃什么可以帮助消化呢
人们一旦胃胀气，身体内就会充斥着气体，非常不舒服。胃胀气吃什么可以帮助消化？胃胀气吃什么可助消化1、醋早晨起床时先喝一杯柠檬水，用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，有助消化，还有治疗及清血。大米洗净，放入适量水熬煮至快熟时加入山药，最后加入鸡肉、黑芝麻和芹菜，调味即可。
孕妇胃出血食疗 香菇糯米饭的做法及功效
胃出血是常见的肠胃疾病，胃出血俗称上消化道出血，对身体健康危害很大。今天小编为大家介绍一款香菇糯米饭。香菇糯米饭的做法：1、糯米淘洗干净后，浸泡一晚上后，控干水分，上笼蒸约40分钟。香菇、虾米、紫菜、猪肉味道鲜美，营养价值高，能够补气益胃，增强机体免疫功能。香菇糯米饭为孕前进补佳品。
如何止咳化痰 薯蓣粥的止咳化痰功效
大家一旦感冒就会嗓子不舒服，还有就是咳嗽不停啦，那幺小编来跟大家介绍一种食疗止咳祛痰的办法吧。薯蓣粥的功效薯蓣粥——健脾益肺材料：生薯蓣、麦面粉各100-150克，或用干山药磨粉，葱、姜适量，白糖少许。治脾虚泄泻，劳伤咳喘，以及一切赢弱虚损之病。这是一种很是有效的止咳祛痰的食疗...哦，大家不妨来试试哦。
清热去火茶 冬季去火食疗可清火妙方
我来告诉大家冬季去火食疗清火方，来帮助大家进入冬季，很多人容易上火，下面几种食疗清火法希望可以帮到大家。适合肠子蠕动功能迟缓的人，宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶：原料：决明子茶做法：热水冲泡。喉干嗓哑：1、饮用淡盐水;2、饮用橘皮糖茶。咳嗽有痰：1、桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰;2、生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许。
食疗也可以帮你解决 治疗便秘最有效
平时可以用核桃仁治便秘，初时，来取核桃三四个，砸壳取仁细嚼，再用温开水来送下，就能够治便秘。以后，排便通畅了，也可减少核桃的数量。以上的几种食物都是可以治疗便秘的哦!儿童也是可以的哦!
食疗也可以拯救枯发 几种养发的食物
下面就为大家介绍几款护发的美食!食疗也可以拯救枯发1、红薯红薯它富含有蛋白质、纤维素、淀粉、果胶、氨基酸、维生素及多种的矿物质，更有“长寿食品”之誉。而且，红薯它富含β-胡萝卜素，身体能够将其转化为维生素A。维生素A它能防止头发的干枯，以及肌肤的干燥。同时它还可以保护肝脏，降低血糖。
活血化瘀怎么办 原来食疗也可以解决
我来为大家介绍几种可以治疗活血化瘀的食物。治疗活血化瘀的食物1、生姜生姜它性温，味辛。研究中表明，生姜它能降低胆固醇、血糖、血液黏稠度，可以减少血小板的凝集，能够预防心脑血管梗塞。生姜油它能明显的抑制住小鼠自发的活动，可以延长戊巴比妥钠睡眠的时间，它对抗戊四氮惊厥，镇痛，并能够降低酵母致热大鼠体温。