血压总是降不下来？医生提醒：做好这3件事情，比光吃药要好！
肥胖导致血液量较多，给血管带来较大的压力，也是造成高血压的主要因素。血压上升的速度和体重增高的速度方面成正比例关系。尤其，体重方面的不断增加也是造成高血压发生的重要原因。此外，酗酒的过程中会产生酒精对降压药方面的敏感性不断降低。日常饮食需要严格遵守规律化的饮食习惯，有利于降低高血压发生的概率。因此，为了有效地对高血压进行有效地预防，患者需要严格按照健康指导地习惯进行日常的生活。
饮食
再三叮嘱：患了尿毒症，饮食上有6条「 ”戒律”要谨记
尿毒症患者要做到饮食、运动、生活环境等多方面的护理，尤其是饮食上的护理至关重要。患者要限制钠盐的摄入，还要根据肾功能的情况来决定蛋白质的摄入等等，饮食上的禁忌较多。
女人气血不足先养胃，牢记饮食5要点！让你面色红润有光泽
牢记饮食5要点!让你面色红润有光泽一、少吃生冷食物。这是因为食用过甜过咸的食物，容易增加胃酸，对有胃部疾病患者的人来说，尤其需要注意下。剩饭、剩菜、腌制食物这些或多或少含有亚硝酸盐成分，长期吃的话，过量的亚硝酸盐会沉积在体内，影响健康，应尽量避免食用。大家若想气色一直保持在红润有光泽的最佳状态，食疗无非是一个好...，大家平常只要稍加注意即可。
多吃蔬果一定有好处吗？｜UNU精选
多吃水果和蔬菜这个古老的建议是完全合理的-毕竟，这些强大的植物含有丰富的维生素、矿物质、抗氧化剂和各种对身心健康至关重要的植物化学物质。根据之前的研究，其他似乎具有积极影响和降低CVD风险的食物包括坚果、全谷物、橄榄油和脂肪鱼。事实上，这项具有里程碑意义的2013年PREDIMED研究发现，人们吃了富含橄榄油和坚果的地中海式饮食，患心脏病或等重大心血管事件的风险显著降低。
面瘫患者要怎么饮食才健康？这4个小要点，需谨记在心了
患者可以多进食高蛋白的食物，通过补充蛋白质来提高身体免疫功能，对面瘫疾病的改善也有帮助。因此，人们在患病期间应该多注意优质蛋白质的补充，可以适当进食乳制品，豆类食物，蛋类食品，鱼肉，瘦肉等食物来获取人们需要的蛋白质。只有蛋白质供给充足，人体免疫功能才能提高质量，面瘫才能更快好转。
骨质疏松患者少喝碳酸饮料，小心加速钙流失
骨质疏松罹患后，病患在饮食上需多加注意，有些食物宜多食用，但有些食物则应合理规避。所以骨质疏松病患需避免高蛋白饮食，合理控制好蛋白质的摄入量，切勿超量摄入。同时骨质疏松病患还应戒烟戒酒。骨质疏松的饮食禁忌，病患们需严格遵守。
治疗痛风的药物有副作用？能不吃就不吃？错
痛风是一种慢性疾病，患痛风后很难彻底治愈，长期受到病痛的折磨。痛风是长期高尿酸引发的，是饮食不规律导致的。也可以多吃蔬菜、水果等碱性食物，多补充水分来增加尿酸的排泄量。除了饮食控制外，药物也是不可缺少的一部分，但是大家都知道治疗痛风的药物有副作用，会使肝肾受到影响。有些人会想药物有副作用，而饮食也能控制尿酸量，那药物是不是能不吃尽量不吃?
抗炎食品有哪些？
什么是炎症炎症:具有血管系统的活体组织对损伤因子所发生的防御反应为炎症。血管反应是炎症过程的中心环节。炎症也是美国最致命的疾病之一！
老吾老：从饮食角度出发，人们为什么会患上高脂血症？你了解吗？
接下来我们不妨了解一下，从饮食的角度来说，人们为什么容易患上高血脂症呢？殊不知，油炸食物非常的油腻，如果吃太多，这个时候体内的脂肪就会增加，从而使人们患上高血脂症。总之，通过以上这几点的分析，我们了解到了高血脂症很大一方面的因素，就是因为饮食不当所引起的，所以对于中老年人来说一定要注意自己的饮食，以免自己患上高血脂症，后悔也来不及了。
再次提醒：这两个吃饭的坏习惯，可能会让心梗死亡风险大增
其实很多人在吃饭的时候都可能会存在一些坏习惯，因为有的坏习惯也是非常危险的，可能会导致我们的心脏出现一些疾病的，也会增加自己的心梗死亡的一些风险的，所以大家在吃饭的时候还是应该多注意生活方式，到底哪些吃饭的习惯肯定会引起身体出现并发症呢？