一旦得了痛风 终生与酒肉无缘？痛风误区大解析
高尿酸血症是痛风发生的生化基础，但大部分患者在痛风发作前有一定诱因。痛风种子至少包括两类，一类为痛风性关节炎的种子，一类为高尿酸血症的种子。因此饮食和运动是患者需要时刻注意的问题，但并不等同于说终生与酒肉无缘。痛风患者在急性期应严格控制嘌呤摄入，尽可能远离酒肉场合。
高尿酸血症
为什么痛风患者不宜喝酒？
喝酒也是引起痛风的一个重要原因，所以高尿酸血症或痛风患者最好是戒酒。因为血液中的尿酸浓度较高，这些尿酸在代谢过程中容易附着在关节部位，长久的沉积会导致关节处的尿酸堆积成结晶，尿酸结晶质地坚硬，很容易挤压关节造成关节处的重大和变形，自然会造成剧烈疼痛，所以为了摆脱尿酸发病的疼痛，高尿酸血症的患者日常还是多控制饮食，最好不要喝酒为宜。
四类疾病患者需远离海鲜
来自医疗部门的信息表明，近来，因吃海鲜不当而引发痛风和腹泻等胃肠道疾病的患者有增多趋势。四类疾病患者需远离海鲜高尿酸血症及痛风痛风素有“帝王病”之称，因为这一“富贵病”在过去常常青睐帝王之家，并呈现出家族性发病的特点。因此，高尿酸血症患者可适当增加牛奶和鸡蛋的摄入，但一定要减少鱼、虾、贝类等海鲜以及畜、禽肉类的摄入。
痛风为啥不能喝酒？
基于此，我们不建议高尿酸血症的或者痛风者饮酒，尤其是在痛风急性期，在痛风的稳定期，也就是痛风没有急性发作时，也不建议多饮酒，如果一定要饮酒，请一定控制饮酒量，男性每天饮酒量酒精摄入总量不超过25g，相当于50ml白酒，150ml红酒，350ml啤酒。高尿酸血症对健康的影响建议痛风患者在日常生活中做到：避免食用动物内脏、带壳海鲜、高汤等高嘌呤饮食。
痛风的天然「 ”降酸方”！风湿科医生：4道药膳，溶结晶，尿酸降了
痛风相信大家都不陌生，它是关节炎的一种，又叫做"高尿酸血症"。资料显示，目前高尿酸血症人群已多达1.2亿，男性痛风发病率高于女性。风湿科医生解释：为什么痛风会尿酸高？或者由于各种因素导致肾脏排泌尿酸发生障碍，使尿酸在血液中聚积，产生高尿酸血症。另外，痛风患者不要在痛风发作期进行运动。
患有痛风的人，平时怎么调理可以防止痛风发生？医生一次性说清楚
随着生活水平的提高，患高尿酸血症以及痛风的人群也在不断增长。据流行病学调查显示，我国痛风的患病率约为1%～3%，并呈逐年上升趋势。痛风患者最主要的就诊原因为关节痛，其次为乏力和发热。要防止痛风急性发作，平时应重视控制尿酸水平和生活调理。限酒研究显示，饮酒可增加痛风发作的风险，且酒精摄入量与痛风发病风险呈剂量效应关系。
尿酸高的人能吃花生吗？
蔬菜、豆类及豆制品与高尿酸血症及痛风发作无明显相关性。所以，高尿酸血症和痛风患者对蔬菜、豆制品不但不忌口，还要鼓励患者多食用新鲜蔬菜。不饱和脂肪酸可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外，从而降低血胆固醇含量。花生的降脂作用对痛风和高尿酸血症患者是有益的。总而言之，花生的嘌呤含量不高，对尿酸的影响很小，所以高尿酸血症患者可以吃花生。
痛风不敢吃，看完这些食物嘌呤含量就可以放心吃了
痛风是常见病，现在很多朋友因此不敢吃东西了，今天介绍下各种食物的嘌呤情况，让朋友们吃的放心。花生所含油脂多，患有高尿酸血症、痛风的人，除了饮食上要控制嘌呤含量外，还要控制摄入的脂肪含量，因为脂肪太高，会影响尿酸的排出。当患者除了患有高尿酸血症、痛风，同时伴有高血压、高血脂、糖尿病等疾病时，还是少吃花生。高尿酸血症和痛风患者最关注食物的嘌呤含量，所以给大家介绍一下不同食物的嘌呤含量。
为何高尿酸患者越来越多，医生解密：注意这5件事，痛风不找你
高尿酸血症和痛风，是一对孪生兄弟，前者是因而后者是果。高尿酸血症和痛风多发于40岁以上的男性，年过不惑的男性朋友们，都要小心这种慢性代谢性疾病的发生。医生们发现，并不是所有的高尿酸血症患者都会有痛风的发作。高尿酸血症患者，从事体力劳动或者参加体育锻炼，一定要量力而行，尽量避免消耗过大或者动作剧烈的运动项目。
别让痛风变「 ”痛疯”！制服痛风，这2种食物先「 ”拉黑”
痛风发作时会出现剧烈疼痛，被称为「”痛中之王”。更有人形容，痛风发作时，人就像疯了一样，因此痛风也被笑称为「”痛疯”。而高尿酸是痛风最直接的诱因，高尿酸血症不仅可以引起痛风，还会带来肾损害、心血管疾病、糖尿病等诸多危害。痛风的发病率上升但其达标治疗率不足50%近年来，随着生活水平的提高，高尿酸血症和痛风的发病率逐年上升。据估计，目前我国痛风患病人数已超过5000万人。痛风和高尿酸血症已成为仅次于糖