四物汤配方 四物汤是什么时候喝
下面给大家介绍一下四物汤配方、做法、饮用时间。四物汤被广大中医们称作女性补血的良方。四物汤的功效主要是补血调血，而这其中主要的正是调理肝血。不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
四物汤
妇科养血第一方《四物汤》，不能乱喝，尤其是这4种人！
四物汤由当归、川芎、白芍与熟地四味药组成，具有补血、活血与行血的功效，在宋朝的医典《太平惠民和剂局方》中被称为妇人病的圣药。四物汤并不是在经期中吃，而是经期结束后连续服用约六天，可以减缓腹部胀痛不适，以及减缓贫血、头晕目眩及经血不畅通的状况。生理期异常有生理期异常的人应停止吃四物汤，找出原因后再食补。发炎中身体正在发炎，例如正在感冒时，应停止吃四物汤，以免让发炎的情形变严重。
18个小现象，提示你血虚了，中医此法值得一试
因为发为血之余，血虚，血不养发。18．脉细无力，女性月经减少或延迟。因为冲任精血亏虚，例假推迟，量少。由于出血过多，日久则导致瘀血内阻，脉络不通，一方面造成再出血，另一方面也影响新血的生成，继而加重血虚。很显然，血虚，不是单纯的贫血，不是单纯的某一个器官的症状。直至今天，仍然是中医临床常用处方。研究证实，血虚体质超氧化物歧化酶活力降低，抗氧化能力减退，容易导致早衰。
有一种失眠，叫做「 ”血虚”，且多为女性......
血虚在女性身上出现较多，因为女性在经期时会失血过多，加上平时不注意补血，慢慢的就会出现失眠等身体不适症状。如果血虚引起的失眠症状，对生活健康质量造成严重影响，建议尽早就医。血虚质者要注意，慎用各类凉性、寒性、生冷饮食。整个方的作用是补血兼活血，调治血虚兼血滞病证或体质。
小雪节气将至，这碗「 ”四物汤”女人多喝，活血调经，从头暖到脚
翻看日历，原来再有两天就迎来小雪节气了。小雪节气的到来，也是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气，难怪突然变冷也是可以理解了。这里要分享的女人冬季养人汤是：四物汤。四物汤是一道药膳汤，我们当地人针对女人痛经，气血不足等情况会煮来喝，做法也特别简单。这道四物汤主要用到的是四种不同的食材分别是当归、川芎、白芍、熟地，熬制而成。值得注意的是，要在例假彻底结束后再饮用，体热的女人不建议食用，容易上火和长痘痘。