夏吃姜，保健康，夏天吃姜有什么好处，但这种人不适合吃
我国民间谚语说：「”四季吃生姜，百病一扫光”「”冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”「”早吃姜，赛参汤”……这些谚语都是代代相传的养生经验。生姜又称「”食物中的阿司匹林”，因为生姜里含有姜酚，在抑制血小板聚集的作用上与阿司匹林相似，对心血管的健康问题有预防作用。姜对关节疼痛、肿胀、发炎及牙痛等也起到一定的缓解作用，还有清胃、促进肠内蠕动、缓解恶心呕吐和减轻风湿等多种有利于健康的作用。1.凉性菜肴拌姜丝
姜枣茶
为什么从立夏到头伏，女人要坚持喝姜枣茶60天
可能很多姐妹觉得，「”夏天喝姜枣茶会上火”。其实这是个大大的误区。非但如此，夏天更是饮用姜茶，夏天是食用姜产品的最好季节。古话「”冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方”，说的就是这个道理。夏天，气温升高时，皮肤表面热，但脾胃会比较虚寒。加上夏天人们更偏爱吃冷的食物，喜欢待在阴凉的环境中，所以容易损伤脾胃，引发腹痛、腹泻等疾病。此时，就需要吃些热性的东西，来调理一下脾胃。我们用姜枣茶补补脾胃，夏天会过得
给身体做做「 ”加、减法”
姜枣茶做法：用养生壶煮水喝，姜枣茶最好早上7点喝，实在没空就上午喝,切记晚上不要喝。自身体热及内火旺的人不宜饮用姜枣茶最好在白天饮用，体温低的人可以加枸杞。姜枣茶是提升温度的寒湿体质,就是用产品没效果,不吸收,痛经等很多问题的。
大暑撞中伏，一辣二苦三酸助你祛湿开胃
俗语有云：「”大暑小暑，有米都懒得煮！”今年恰逢大暑连三伏，雷雨和骄阳轮番「”出席”「”热、湿、虚”成了不少...街坊的写照。该怎么解决温度高、湿气重、「”上蒸下煮”引起的心烦口渴、食欲不振、肢体困倦等症状呢？一辣二苦三酸助你祛湿开胃~中医理论认为，生姜辛温、散寒暖胃、止咳止呕，属于辛发之物，可祛散身体寒气、振奋人体的阳气。红枣补气血偏湿热，姜能把这湿热散掉；而红枣又对姜的生发作用起收敛，同时，姜
花椒是个宝，科学使用疾病受不了……
麻辣火锅，无论在哪个城市都不会缺少它的身影。为什么人们都对它如此的迷恋，除了给人带来味觉上的...，感受满头大汗的...。另一个重要的原因是火锅中的花椒能够去除湿气，让大家精神为之一振。花椒，性温，味辛。能温胃散寒止痛，温肾助阳。
一把花椒顶8味药，性温、驱寒暖胃，妙治8种病
花椒有温中止痛、解毒理气、驱寒暖胃、活血通络、预防感冒、增强免疫力等功效，对治疗脾胃病、风湿病、头痛、流感、失眠、中风等病均有治疗作用。花椒姜枣茶适合下焦寒湿重的人来喝，比如女性宫寒、男性肾寒，还有肠胃虚寒、慢性腹泻的人，可以常喝。灰指甲、手足癣为肌肤真菌传染所构成的。