春捂秋冻

今日出署,要春捂秋冻的养生人群看过来

今日处暑,处暑又名出署,意思是炎热的暑天从今天就结束了,也是从今天起,天气要一天天转凉了。喜欢晒大腿、露肩膀的美女帅哥们的好日子要到头了。毕竟以后会穿的越来越严实,这对于美男俊女们来说还真是一个不好说的日子啊!但有人就是不信邪,殊不知古人讲过---春捂秋冻吗?还说春捂秋冻,不生杂病,难道我们就不能冻了吗?

穿衣讲究"春捂秋冻"?儿科医生:牢记"洋葱穿衣法"少生很多病

"洋葱穿衣法"了解一下洋葱式穿衣,顾名思义,就是像洋葱一层一层,内层可穿排汗功能良好的衣物,中层衣物保暖,最外层防水防风,应付天气变化。"洋葱穿衣法"的好处家长在天刚开始冷的时候,可以为孩子穿上打底的短袖,早晚天气冷的时候,可以让孩子穿上薄外套御寒,在中午天气比较热的时候,可以脱掉薄外套,以免导致孩子过热。为孩子选择"洋葱穿衣法",让孩子自己选择适宜的温度。